Ergothérapie Exercices des Beaux Motor Control

Les lésions neurologiques , telle que celle causée par une blessure à la course ou à la tête , vous priver de la motricité fine possible. La motricité fine sont petits , précis , la coordination des mouvements , généralement comme celles impliquant les mains et les doigts . La motricité fine exigent le cerveau, les muscles et le squelette de travailler ensemble pour fonctionner . Le développement de ces compétences se produit généralement dans la petite enfance , et souvent apparemment sans effort . La répétition des actions , telles que l'écriture , soi-même et les soins personnels alimentation , d'affiner ce partenariat entre le cerveau , les muscles et le squelette . Le décalage entre ces éléments qui peuvent causer la perte ou l'absence de développement de la motricité fine peut être causée par diverses conditions , dont l'autisme , accident vasculaire cérébral , un traumatisme crânien ou de toute autre condition qui affecte l'un de ces éléments . Exercices verticales

contrôle de la motricité fine est plus développée lorsque le patient travaille sur une surface verticale . Fixation d'un morceau de papier sur un mur est la façon la plus simple pour créer cette situation. Le patient doit se tenir devant le papier et dessiner ou tracer des chiffres existants , en travaillant de gauche à droite et de haut en bas . La chose importante est pour le poignet soit en extension , ce qui signifie que la main est pliée en arrière vers le bras . Un tableau de feutre avec des formes en feutre , un tableau ou un chevalet peut également fournir cet exercice vertical .
Main Renforcement

Parfois, le manque de contrôle de la motricité fine est lié à l'insuffisance le développement musculaire. Les muscles qui ne sont pas habitués à être utilisé se fatigue vite et être moins apte à exécuter la tâche souhaitée . Des exercices simples qui renforcent les mains et les doigts peuvent aider à atténuer ce problème . Presser une balle est une façon de travailler ces muscles . Un autre moyen de cibler des doigts individuels est en bouclant une bande de caoutchouc autour d'un doigt et de le maintenir avec l'autre main , ce qui crée la résistance que le doigt ciblée doit surmonter . Pousser la main et des doigts sur un matelas est une autre forme de résistance exercice . Même l'ouverture et la fermeture des doigts et la pratique de faire un poing serré peut aider à améliorer la fonction de ces muscles .

Coordination Exercices

Une grande partie de l'amende succès commande de moteur est la coordination œil-main . Une fois les mains apprennent à travailler , ils doivent apprendre à suivre les indications réunies par la réception de votre cerveau de repères visuels et sensoriels . Un exercice pour améliorer la coordination utilise un panneau perforé . Le principe de la panneau perforé est que le patient prend des chevilles de trous et les remet po Cela nécessite les yeux et les mains pour travailler ensemble . Comme le patient va mieux à l'accomplissement de cette tâche , l'ajout d'un élément temporisé peut fournir un incitatif pour polir ces compétences . L'objectif du patient est de battre leur meilleur temps à mettre les chevilles dans les trous . Pour beaucoup de gens , surtout les adultes , les exercices les plus efficaces sont ceux pratiques . Les patients veulent voir comment faire ces exercices se rapporte à leur vie . Pratiquer manger avec de l'argenterie , peigner les cheveux et le brossage des dents peut aider à conditionner les habiletés motrices fines .