Pourquoi iode est nécessaire ce qui concerne la fonction thyroïdienne

La thyroïde est une glande qui régule le développement , la croissance et le métabolisme , la production des hormones qui favorisent la plupart des systèmes dans le corps humain . L'iode est un minéral , qui se trouve le plus souvent dans les océans , que les besoins de la glande thyroïde pour produire les hormones nécessaires à son bon fonctionnement. Iode et Hormones

hormones qui contiennent de l'iode assurer le bon développement de tous les organes , le cerveau et la structure squelettique . À leur tour , les hormones produisent de l'énergie et de gérer le processus de vie , tout en contrôlant l'oxygène de la cellule.
Iode Absorption

La bonne quantité d'iode est nécessaire pour un fonctionnement optimal de la thyroïde . L'iode est absorbé dans le follicule de la glande thyroïde à environ 60 microgrammes par jour. La fonction thyroïdienne optimale peut nécessiter une dose journalière allant jusqu'à 150 microgrammes par jour. Prise d'iode excessive est associée à l'hypothyroïdie et un goitre .

Développement humain

enfants avec carences en iode ont développé une hypothyroïdie et peut souffrir de retard de croissance , y compris avec des maladies retard mental ainsi que le mouvement , l'ouïe et de la parole. Même carences en iode doux peuvent entraver le développement du cerveau des enfants , causant des troubles d'apprentissage et IQ réduite. L'Organisation mondiale de la Santé a estimé qu'environ 1 milliard de personnes sont à risque de problèmes de santé liés à la carence en iode . Les femmes ayant des carences en iode ont subi des fausses couches et des mortinaissances et ont donné naissance à des enfants présentant un retard mental .
Métabolisme

métabolisme est réglementée par la production des hormones thyroïdiennes . L'iode est indispensable à la production de deux hormones , T3 et T4 , qui gèrent les niveaux d'énergie , le poids et la température du corps .

Iode Sources alimentaires

aliments qui contiennent de l'iode inclure varech , les algues, yaourt , lait, fromage mozzarella , les oeufs et les fraises de vache .