Que manger lors des poussées de colite ulcéreuse
La colite ulcéreuse est une maladie inflammatoire qui provoque des plaies ou des ulcères , dans le rectum ou paroi du côlon , selon les maladies digestives le Centre d'information national . Ulcères tuent les cellules sur la paroi , conduisant à des saignements et de pus . Les symptômes de la colite ulcéreuse comprennent la perte de poids, perte d'appétit , diarrhée sanglante , la perte de fluides corporels et des nutriments , et des problèmes de croissance chez les enfants . De nombreux cas de cette maladie sont doux , afin de manger certains aliments pendant les poussées de rectocolite hémorragique améliore les troubles intestinaux et les ballonnements . La nutrition est importante parce que les gens atteints de colite ulcéreuse sont à risque de vitamines, de minéraux , de protéines et de carences énergétiques . Mangez des aliments mous , Bland aliments
La Fondation canadienne de l'Amérique de Crohn et dit que les légumes crus et épicée et les aliments riches en fibres causer de l'inconfort lorsque la condition est active . Remplacer ces aliments irritants avec des aliments mous fades parce qu'ils ne seront pas conduire à des maux d'estomac pendant les poussées de rectocolite hémorragique . Aliments mous comprennent les céréales chaudes comme le gruau , riz soufflé , gruau de semoule de maïs , la farine et la crème de blé; gélatines; oeufs; bouillis , pommes de terre cuites et écrasées; riz brun; nouilles; légumes cuits à la vapeur; et les légumes en conserve ou cuits comme les asperges , les carottes , les betteraves , aubergines , champignons, épinards , courges et de citrouilles .
boire des boissons et bouillons
gens peuvent boire toutes les boissons , à l'exception de l'alcool et les boissons contenant de la caféine , lors des poussées de rectocolite hémorragique . Boire sans sucre , jus de fruits naturels et jus de légumes . Liquides tels que le bouillon, bouillon , consommé et potages et légumes tendues ne seront pas irriter le tube digestif .
consommer des fruits frais
Bien que manger des légumes crus lors des poussées de cause la colite ulcéreuse une gêne abdominale , les gens peuvent consommer des fruits frais quand on souffre de cette condition . Ces fruits apportent des vitamines et des nutriments à un régime généralement fade . Fruits tolérables notamment les avocats , les bananes, les pommes cuites , abricots, cerises , pêches, raisins sans pépins , tomates et melons mous . Fruits secs éviter , baies , figues , prunes , rhubarbe , noix de coco et les pommettes .
Mangez faible teneur en lactose des produits laitiers
Beaucoup de produits laitiers et les fromages forts produire des ballonnements, des gaz et de la diarrhée chez les personnes souffrant de colite ulcéreuse . Manger plaine , yaourts de culture, cependant, régénère les bonnes bactéries , favorisant la digestion saine .
Manger du poisson gras
Manger du poisson contenant des oméga - 3 gras aide le système digestif pendant fusée -ups de la colite ulcéreuse . L'Organisation des ressources chiropratique dit les chercheurs ont testé les effets de l' huile de poisson sur les personnes souffrant de légère à modérée cas de colite ulcéreuse et a constaté que certains patients ont constaté des améliorations cliniques dans l'inflammation . D'autres études sont en cours pour les résultats définitifs . Les poissons comme le saumon, le thon et le maquereau sont quelques-unes des meilleures sources d'oméga - 3 acides gras .
