Comment se débarrasser de la vessie pression

questions urinaires peuvent causer de nombreux problèmes ; l'un des plus commun est le sentiment de la pression sur un de la vessie . Cette pression peut être assez gênant , qui rend une personne se sentir comme si ils doivent utiliser les toilettes en permanence . Utilisant quelques méthodes différentes peut aider à soulager la sensation de pression de la vessie . Choses que vous devez Photos Agenda
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diminuer la consommation de fluide . Si vous buvez trop , cela peut entraîner une pression accrue sur la vessie .
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Tenir un journal de boisson quotidienne dans lequel vous enregistrez le temps que vous avez bu une certaine boisson et quand vous avez commencé à sentir la pression de la vessie . Après quelques semaines de la tenue de dossiers par jour , vous pouvez consulter votre boisson journal et voir si un certain type de boisson a causé plus de pression de la vessie que d'autres.
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utiliser les toilettes cinq à dix minutes après la consommation d'une boisson . Cela peut aider à soulager la pression sur votre vessie en urinant avant que la pression définit entièrement po
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Utilisez la salle de bain à intervalles réguliers tout au long de la journée. Cela peut impliquer d'aller toutes les demi- heure ou une heure , réduisant ainsi la pression sur votre vessie .
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Perdre du poids peut aider à soulager la quantité de pression exercée sur la vessie . Le poids supplémentaire pourrait ajouter une pression supplémentaire .

Interventions médicales
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Créer un programme de formation de la vessie avec votre fournisseur de soins de santé . Il ou elle peut être en mesure de vous donner des conseils sur le recyclage de votre vessie si vous avez subi des pressions de la vessie , ainsi que des moyens efficaces de uriner qui peut réduire la pression que vous ressentez.
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Discutez sur - the-counter médicaments qui peuvent aider à réduire la fréquence ou la quantité de pression sentir.
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sondant eux-mêmes . Si votre pression de la vessie n'est pas soulagée par toute autre méthode , votre fournisseur de soins de santé peut vous recommandons d'utiliser un cathéter pour vider votre vessie . Ceci est particulièrement utile pour les personnes qui trouvent que la miction ne dispense pas leur pression de la vessie .