Importance d'une protéine faible en régime de l'oxalate de calcium Stones

Beaucoup de gens souffrent de calculs rénaux , et certaines personnes ont des épisodes récurrents de pierres . Les calculs rénaux peuvent développer pour deux raisons; C'est une alimentation, et un autre est la prédisposition génétique . Les calculs rénaux peuvent être traités , mais il est préférable d' essayer de les empêcher totalement. Un type est un oxalate de calcium pierre et la meilleure façon d' aider à prévenir c'est grâce à votre alimentation . Avec diligence , vous pouvez changer votre alimentation et, éventuellement, de réduire la production de calculs rénaux . Quels sont les calculs rénaux?

Les reins sont chargés de débusquer toutes les impuretés dans le sang . Lorsque certains éléments s'accumulent dans le sang et sont déposés gauche dans les reins , une pierre peut se former . Le sel est l'un des principaux composants que les reins doivent éliminer . Parfois, ces sels peuvent s'accumuler , et les combiner avec d'autres composants pour créer des pierres . Ces pierres peuvent se former n'importe où le long du tractus urinaire , de l'intérieur du rein , de l'uretère et de la vessie .

Types de calculs rénaux

Il existe plusieurs types différents de calculs rénaux qui peuvent se former . Elles sont composées de différents matériaux et la forme pour des raisons différentes . Pierres de calcium sont les plus courants , et sont généralement composées de deux matériaux : calcium et oxalate . Il ya aussi des pierres d'acide urique; calculs de struvite , qui sont généralement vus dans les infections des voies urinaires; calculs de cystine et de pierres de la xanthine . Pierres de la xanthine sont les plus rares , et se développent généralement en raison de la constitution génétique .

Basse - Protein Diet pour l'oxalate de calcium Pierres

Si vous avez eu des calculs rénaux alors vous savez que vous ne voudriez jamais rencontrer un nouveau . Si les indications sont que c'était une pierre d'oxalate de calcium , alors la meilleure façon d'aider à prévenir obtenir plus est par un régime pauvre en protéines . La recherche a montré que des doses élevées de protéines dans votre alimentation augmentent non seulement le calcium dans l'urine , mais oxalate ainsi .
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Pour réduire le chances de soit obtenir votre premier oxalate de calcium pierre , ou pour prévenir une récidive , vous devez diminuer la consommation de produits tels que le lait , le fromage et les viandes . Au lieu de boire trois portions ou plus de lait par jour , réduire à deux portions , l'une un verre de lait , et une portion de yogourt , ou une once de fromage . Vous devriez limiter votre consommation de viande cinq onces par jour; ce qui inclut la volaille et le poisson . Réduire votre protéine signifie également réduire des aliments tels que le beurre d'arachide et le tofu .
Idées fausses

Certaines personnes pensent que parce qu'ils ont suivi les directives diététiques pour réduire protéines dans leur alimentation qu'ils n'auront jamais à faire face à une autre pierre au rein . Ceci n'est pas vrai . Ce sont des mesures préventives pour aider à réduire les chances de développer une autre pierre , mais vous pouvez toujours obtenir un. Consultez votre médecin pour des examens réguliers , et si vous croyez que vous avez peut-être une pierre , ne pas ignorer les symptômes en supposant que votre régime pauvre en protéines les a empêchés . Vous devriez toujours consulter un médecin si vous reconnaissez les signes d'une pierre au rein .