Comment arrêter les saignements de nez Naturellement
saignements de nez sont quelque chose qui arrive à presque tout le monde à un moment donné dans leur vie . Ils peuvent se produire en raison de la sécheresse de la peau à l'intérieur du nez ou comme une réaction à l'environnement ou au stress. Si vous avez un saignement de nez , pour la faire cesser naturellement est généralement assez facile à faire et ne prend que quelques minutes . InstructionsLe 1
Asseyez-vous . Le calme vous êtes, plus vite votre saignement de nez s'arrête.
2
Faire un pouce levé signe avec la main sur le côté de la narine qui saigne . Par exemple, si votre narine gauche saigne faire un coup de pouce avec votre pouce gauche .
3
Appuyez votre pouce sur l'extérieur de la narine qui saigne , coupant le flux d'air sur le côté de votre nez .
4
Gardez votre pouce sur le côté de votre nez pendant cinq minutes .
5
Retirez votre pouce sur le côté de votre nez et de vérifier si le saignement s'est arrêté . Si votre nez continue à saigner , maintenez votre pouce sur le côté de la narine pour cinq minutes supplémentaires .
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