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Un hématome se produit en raison d'une blessure. Il se distingue d'une plaie ouverte , en ce que les vaisseaux sanguins sous la peau sont rompus , mais le sang ne sort pas de la surface . Au lieu de cela , il piscines en dessous de la peau, créant une tache disgracieuse qui tourne plusieurs couleurs différentes avant qu'il guérit. Le processus de guérison peut prendre des jours , mais il ya des remèdes efficaces à domicile pour des ecchymoses qui peuvent aider à accélérer le temps qu'il prend la couleur de la peau à revenir à la normale . Ice

Une compresse froide doit être placé sur la peau ecchymoses dès que possible . Le plus vite il peut être appliqué , le moins de chance de l'hématome formant et plus vite il va guérir et disparaître. Enveloppez un sac de glace dans une serviette propre et l'appliquer sur le visage pendant 15 minutes. Un sac de légumes congelés ne fonctionne , et est généralement facile à saisir. Appliquer le paquet quatre à cinq fois dans les 24 premières heures suivant l'accident .
Chaleur

chaleur peut être appliquée pour aider à accélérer le processus de guérison d'une ecchymose . Ce remède à la maison devrait venir après les 24 premières heures de la tache . Appliquer de la chaleur sur la zone affectée à l'aide d'un coussin chauffant , chauffé serviette ou chaud , gant de toilette humide . La chaleur va aider à améliorer la circulation sanguine dans la région, en réduisant l'enflure et la décoloration de la contusion .

Vitamine C
La vitamine C peut aider à réparer les peau, l'élimination de la visibilité d'un hématome . C'est parce que la vitamine soutient la création de collagène , un élément fondamental trouvé dans les tissus de la peau . Il vous aidera à réparer les vaisseaux sanguins éclatés dans la peau qui causent l'ecchymose à la forme. Les aliments qui contiennent des niveaux élevés de vitamine C comprennent le brocoli , les agrumes et le chou-fleur . Les suppléments peuvent également être utilisés pour augmenter votre apport , mais ne dépassent pas consommer 2000 mg sur une base quotidienne .
Altitude

Élever la zone meurtrie aidera à guérir plus vite . Ce remède agit en réduisant la quantité de sang à cet endroit, ce qui contribuera à diminuer l'apparence et le gonflement lié à l'ecchymose . Garder le bleu plus élevé que votre cœur est le niveau le plus efficace d'élévation .