Comment aller à la piscine pendant ses règles sans utiliser de tampon ?

Il est déconseillé d'aller à la piscine pendant vos règles sans utiliser de tampon. Il existe un risque que le sang menstruel s'écoule et tache l'eau de la piscine, ce qui pourrait être embarrassant et peu hygiénique. De plus, il n’est pas recommandé de nager avec une serviette menstruelle ou une serviette hygiénique, car elles peuvent se gorger d’eau et tomber. Il est préférable d'insérer un tampon avant de nager pour éviter les fuites.