Quelles sont les causes Plaque

? Plaque est l'un des ennemis les plus diaboliques dans la lutte pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire . Ce dépôt vaporeuse s'accumule rapidement sur ​​les dents , colle tenace et , laissé sans entrave , peut faire des ravages sur votre santé bucco-dentaire . Aminés dans la plaque érodent l'émail des dents et continuent leur chemin de destruction jusqu'à une cavité entière a formé , ou pire . Les moyens biologiques par lesquels la plaque se forme dans la bouche sont de même de mauvais goût, mais de comprendre comment fonctionne la plaque est un outil puissant dans la lutte contre . Qu'est-ce que la plaque , de toute façon?

Plaque dentaire , il s'avère, n'est pas tout une substance . Il est un agrégat de divers types de matériaux qui sont susceptibles de se trouver dans la bouche. Principale composante de la plaque est une bactérie , et pas seulement un genre : professeur UCLA Susan K. Haake appelle une «communauté microbienne complexe " contenant moins de 400 espèces bactériennes différentes . Des matériaux inorganiques tels que le calcium et le phosphore , qui sont répandues dans la salive , sont également trouvé dans la plaque .

Causes de la plaque de bactéries orales
ont leur propre ordre du jour.

La bouche est premier de l'immobilier pour les bactéries , et ce n'est pas un danger pour la santé en soi. Mais vous devez être un propriétaire strict lorsqu'il s'agit de ces locataires , qui profitent des conditions confortables . Les bactéries se déchargent produits chimiques adhésives , appelés mucopolysaccharides , qui collent aux dents . Cela leur permet de former un biofilm , qui est essentiellement une résidence bactérienne chic , parfait pour la fête et la reproduction et la sécrétion de produits acides . Tout cela s'ajoute à la plaque . Il est une substance molle et collante , mais si elle est ignorée assez longtemps plaque pétrifie en tartre et se cimente les dents .

Identification Plaque

Votre dentiste ou hygiéniste dentaire reconnaîtra rapidement la plaque et de tartre sur les dents . Elle peut utiliser une plaque de la lumière ultraviolette pour la détection facile . Si vous souhaitez vérifier la plaque sur votre propre , demandez à votre dentiste de vous donner un comprimé de plaque - divulgation . Avant d'utiliser la tablette , brosse, soie et bien rincer. Mâchez le comprimé lentement, sur environ 30 secondes , pour permettre sa teinture rouge pour s'imposer à travers votre bouche , puis rincer de nouveau . Taches rouge vif indiquer l'accumulation de plaque sur les dents . Le colorant est inoffensif , mais les dentistes recommandent de l'utiliser la nuit , de sorte que la tache rouge a toute la nuit pour disparaître avant de sortir à nouveau .

Prévention
fibreux fruits et légumes sont des armes naturelles contre la plaque.

brosser les dents après chaque repas et la soie dentaire au moins une fois par jour va un long chemin vers le nettoyage loin l' accumulation de bactéries qui se forme la plaque. Garder le contact avec vos visites chez le dentiste est également cruciale. L'hygiéniste dentaire peut obtenir un bon aperçu dur à atteindre des taches les plus sujettes à la négligence et racler la plaque avant il devient nuisible . Les sucres simples et les glucides sont la source de nutrition primaire des bactéries , afin d'éviter les aliments sucrés est une arme puissante contre la formation de la plaque . Au lieu de cela , casse-croûte sur légumes croquants et des fruits fibreux . Ce sont " les brosses à dents de la nature », selon WebMD , et de les manger peut aider à garder les dents propres et sans plaque .