Comment guérir les mauvaises odeurs

Connaître comment guérir les mauvaises odeurs de souffle peuvent faire la différence entre le premier baiser parfait et ne pas entendre de votre petit ami ou une petite amie potentielle . Odeurs mauvaises dentaires sont généralement causées par des bactéries entre les dents , près des gencives et sur ​​la langue . Éliminer les bactéries à améliorer votre respiration et prévenir les problèmes de santé , comme la maladie des gencives. Si vous avez mauvaise haleine , en prenant bien soin de vos dents et de la langue peut vous aider à l'aise avec les autres. Choses que vous devez cannelle la gomme de
Dentifrice Photos Brosse à dents Floss Photos de rince-bouche de
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Le 1

mettre deux gouttes de dentifrice sur la brosse à dents , puis frotter votre langue dans un mouvement circulaire pendant deux à trois minutes. Rincez-vous la bouche avec de l'eau lorsque vous avez terminé . Brossez-vous la langue chaque fois que vous vous brossez les dents de bannir les mauvaises odeurs .
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mâcher de la gomme à saveur forte , comme la cannelle et la menthe poivrée gomme , pour guérir les mauvaises odeurs dentaires . Gum a la capacité de vous faire saliver , qui peut finalement se débarrasser des odeurs et d'autres bactéries dans votre bouche . L'odeur de la gomme peut masquer l'odeur que votre salive amélioration de votre bouche .
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Buvez huit verres d'eau tout au long de la journée. Tout comme la salive , de l'eau peut aider à réduire le nombre de bactéries qui causent les odeurs dans votre bouche .
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brosse avec une brosse à dents neuve . Les particules de nourriture et d'autres bactéries vont commencer à s'accumuler sur votre brosse à dents trois à quatre mois après l'achat , ce qui peut encore causer des odeurs dentaires . Choisissez une brosse à dents à poils souples pour ne pas seulement se brosser les dents , mais pour le confort de vos dents de poils durs .
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Floss vos dents et utiliser un rince-bouche . Les bactéries et la mauvaise haleine peut être causée par des particules de restes de nourriture dans entre vos dents . Prenez un brin de fil de soie , puis aller entre chaque dent pour nettoyer les résidus alimentaires . Se gargariser ½ tasse rince-bouche , puis cracher.