Aliments pour arrêter la mauvaise haleine

Avant menthes et de rince-bouche étaient disponibles , les gens ont utilisé d'autres méthodes pour contrôler la mauvaise haleine . Dans " Boutons de Napoléon , " Penny Le Couteur et Jay Burreson écrivent que les courtisans dans la Chine ancienne mâchés sur les clous de girofle pour cacher l'odeur . Les remèdes traditionnels comme celui-ci ont été utilisés parce qu'ils ont travaillé . Souvent, ils peuvent être expliquées par les propriétés chimiques de la substance qui est utilisée . Épices

épices , comme les gousses mâchées par les courtisans chinois , non seulement masquent l'odeur de leur forte odeur . Les plantes qui produisent des clous de girofle, noix de muscade , le gingembre et autres épices développent des produits chimiques pesticides pour se protéger contre les prédateurs et les maladies . Quand les gens mangent les épices , les produits chimiques agissent sur les bactéries buccales qui causent la mauvaise haleine .

Cranberries

Amérindiens utilisaient les canneberges pour conserver les aliments et pour traiter les plaies , et ces deux usages s'appuient sur des propriétés antibactériennes . Canneberges contiennent un matériau non-dialysable qui non seulement ralentit la croissance des bactéries dans la bouche , mais aussi les détruit . Les baies empêchent également les bactéries de se fixer sur les parois du tractus urinaire , la prévention des infections . Ils sont également riches en vitamine C et en antioxydants .

Pommes

Une pomme croquante est plein de fibres qui frotte les dents que vous collation. Chewing stimule également la production de salive qui peut aider les bactéries laver . Cet avantage n'est pas spécifique de la pomme un fruit croquant --- aura un effet similaire .
Thé

vert et le thé noir contient des polyphénols, des substances chimiques que les bactéries orales lents croissance . Thés contenant de la caféine agissent également comme antiviraux , détruire les virus qui causent des conditions telles que les infections de maladies des gencives et de la gorge . Une mauvaise santé buccodentaire crée un environnement qui favorise la pourriture et héberge les bactéries qui causent la mauvaise haleine, de sorte que les effets antiviraux de thé sont également importants dans la lutte contre la mauvaise haleine . Thé vert contenant de la caféine a des propriétés antibactériennes et antivirales les plus puissants .
Fromage

fromages forts, tels que le fromage bleu , de créer la mauvaise haleine . Comme l'ail , l'odeur peut persister pendant des jours . Cependant , fromages soulèvent le pH de votre bouche , créant un environnement inhospitalier pour les bactéries orales . En choisissant les fromages doux , vous pouvez éviter l'odeur et de récolter les avantages d'une meilleure santé bucco-dentaire .