Comment Mold Mouth Guards
Les protège-dents sont importantes pièces d'équipement dans de nombreux sports , mais ils sont également bénéfiques pour les non-sportifs . Les athlètes portent pour protéger leurs dents de blessures ou de dommages , alors que les gens qui grincent des dents la nuit peuvent prévenir les dommages des dents en portant un protecteur buccal au lit . Pour la personne moyenne , un protège-dents à bouillir et à mordre disponible à partir d'un sportif bon magasin ou le dentiste est une protection adéquate . Choses que vous devez Photos Casserole de l' eauPoêle Photos Pinces Coupe
Afficher Instructions
Le 1
plupart des gardiens de la bouche viennent avec les directions sur l'emballage , mais en général, c'est la façon dont vous les moisissures. Remplir une petite casserole avec de l'eau . Mettre la casserole sur la cuisinière à feu moyen-vif jusqu'à ce que l'eau arrive à ébullition .
2
Déposez le protège-dents dans l'eau bouillante et laissez reposer pendant 30 secondes . Cela adoucir le matériel et le rendre plus facile à mouler .
3
Retirez le protège-dents avec une paire de pinces .
4
Mettez vos dents les gorges de la garde de la bouche et mordre . Que la garde de la bouche refroidir pendant quelques secondes si c'est d'abord trop chaud .
5
Serrez les dents pendant 45 secondes pour assurer la garde de la bouche garde sa forme . Remplissez une tasse avec de l'eau froide pendant que vous faites cela .
6
Retirez le protège-dents après les 45 secondes et le déposer dans la tasse d'eau froide . Cela refroidir la garde de la bouche et lui faire garder sa forme actuelle moulé .
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