Avantages ou les risques de l'utilisation de xylitol

Selon l'Association dentaire de la Californie , Xylitol est un substitut de sucre en alcool de sucre . Le xylitol est aussi doux que le sucre et peut être utilisé dans une variété d'aliments . Il est le plus souvent dans la menthe sans sucre et sans sucre chewing-gum . Le xylitol a des avantages pour la santé dentaire lorsqu'il est utilisé régulièrement . Lorsque pris à excès , le xylitol peut causer certains effets secondaires négatifs ainsi . Protection contre les caries

L'Association dentaire de la Californie indique que le xylitol peut éviter la formation de caries dentaires . Xylitol , il est impossible pour les bactéries qui causent des cavités de croître dans la bouche parce que cette bactérie est incapable de se nourrir de xylitol . Utilisation de xylitol sous forme de bonbons à la menthe ou de la gomme de trois à cinq fois par jour peut réellement changer les niveaux de bactéries dans la bouche et de diminuer la quantité de plaque qui se forme sur les dents . Elle est égale à environ 5 grammes de xylitol et par jour .
Protéger les dents de bébé à naître

Selon l'Association dentaire de la Californie , une mère qui consomme le xylitol pendant la grossesse peut être prendre des mesures proactives pour protéger les dents de son bébé à naître . Les mères peuvent transmettre le type de bactéries qui se forme des cavités à leurs bébés , et en utilisant le xylitol diminue la quantité de bactéries qui se transmet .

Problèmes gastro-intestinaux

Alors que les personnes qui consomment 5 mg de xylitol ou moins ne seront généralement pas ressentir des effets secondaires , l'utilisation excessive de xylitol peut conduire à des troubles gastro-intestinaux . Selon MedTV , de fortes doses de xylitol peut provoquer des diarrhées et des gaz , comme c'est le cas avec d'autres types d' alcools de sucre . Lorsque pris à fortes doses xylitol a un effet laxatif .