Comment arrêter l'anxiété au dentiste
le numéro de téléphone de téléphone de lecteur de musique portable d'un dentiste sédation licence avec l'accès des écouteurs de lunettes de soleil à la pharmacie
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faire présidente moins effrayant Photos du dentiste Photos 1
Appelez pour prendre rendez-vous avec un dentiste de sédation . Tout en faisant la nomination , expliquer comment vous obtenez anxieux au cours des examens dentaires et demandez ce qu'ils peuvent faire pour aider à soulager le stress.
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Écoutez attentivement car ils expliquent ce qu'ils peuvent faire pour réduire votre niveau de stress . Une fois que vous êtes venus à une entente sur la façon dont votre anxiété sera traitée , demandez s'il ya des instructions spécifiques concernant manger ou boire avant le rendez-vous.
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Si le dentiste vous rédige une ordonnance pour les médicaments anti-anxiété , remplir l'ordonnance à votre pharmacie locale . Prenez la pilule comme dirigé par le pharmacien .
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préparer mentalement pour la visite par vous promettant un traitement à la fin.
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Arrivée au bureau du dentiste le jour de votre rendez-vous .
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en entrant dans la salle d'examen , mettez vos lunettes de soleil pour protéger vos yeux des lumières . Informer le dentiste que vous serez à l'écoute de la musique et de demander qu'il ou elle vous tape sur l'épaule s'il ya des questions .
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Mettez vos écouteurs . Essayez de rester détendu pendant la durée de l'examen en écoutant de la musique apaisante .
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Une fois l' examen terminé , assurez-vous de se rappeler que le traitement que vous avez promis . Il suffit de ne pas trop sur les bonbons !