Comment traiter les gencives douloureuses de réglisse
1 cuillère à soupe de racine de réglisse broyé séché
verre tasse à mesurer
bouteille en plastique de passoire
2 tasses de eau au
Voir Plus Instructions
Comment traiter les gencives douloureuses de réglisse
1
Faire bouillir deux tasses d'eau dans la tasse à mesurer en verre . Vous pouvez le faire par micro-ondes de l'eau à haute température pendant 2 minutes. Si elle atteint une ébullition devant deux minutes sont écoulées , prendre l'eau de la micro-ondes et de progresser.
2
Steep le racine de réglisse pendant 20 minutes . Cela va créer une infusion apaisante qui vous aidera à guérir vos gencives .
3
Strain la racine de réglisse . Vous pouvez prendre le " thé " dans la bouteille en plastique , qui sera parfait pour ranger votre rinçage .
4
cool la perfusion à la température ambiante . Cela peut prendre jusqu'à une heure .
5
Rincez votre bouche avec l'infusion de réglisse . Vous devez le faire au moins trois fois par jour . Vous pouvez rincer plus souvent si vos gencives irritées nécessitent une aide supplémentaire .