Comment aider vos dents Après ne pas se brosser

Pratiquer une bonne hygiène dentaire est une partie importante de maintenir de solides , des dents et des gencives saines ainsi que le maintien d'un sourire accrocheur . Malheureusement , lorsque vous êtes en déplacement , vous ne pouvez pas toujours avoir accès à une brosse à dents . En conséquence , la plaque s'accumule sur les dents, vous expose à un risque de caries et de provoquer le jaunissement des dents . Si vous n'avez pas une brosse à dents disponible , vous pouvez toujours aider vos dents par d'autres moyens . Choses que vous devez
gomme sans sucre de l'eau de rince-bouche
Brosse à dents jetable
Voir Instructions
Le 1

Rincez votre bouche avec de froid l'eau si vous avez eu un repas ou une collation sucrée . Se gargariser avec de l'eau froide pendant 30 secondes. Cela peut aider à éliminer l'accumulation de sucre et de la nourriture sur les dents sans utiliser de dentifrice .
2

Réaliser une petite bouteille de rince-bouche dans votre sac à main ou cartable . Rincez-vous la bouche avec un rince-bouche après avoir mangé ou ne pas avoir brossé les dents récemment. Le rince-bouche peut aider à tuer les germes et rafraîchir votre haleine .
3

Mâcher de la gomme sans sucre . La gomme sans sucre peut aider à rafraîchir votre souffle lorsque vous n'avez pas accès à une brosse à dents .
4

Effectuer une brosse à dents jetable avec vous . Beaucoup de sociétés de dentifrice font de petites brosses à dents jetables qui s'inscrivent dans votre sac à main ou sac à dos sans prendre beaucoup de place . Ils sont conçus pour être utilisés qu'une seule fois et jetés.