Comment préparation pour le nettoyage des dents
rince-bouche
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Le 1
brosse deux fois par jour , tous les jours . Garder vos dents propres est un élément essentiel de ne pas avoir à faire un nettoyage en profondeur au bureau du dentiste . Brossage une fois le matin et une fois la nuit est un moyen facile de garder vos dents propres . Avant le nettoyage , assurez-vous que vous vous brossez les avec votre brosse à dents et du dentifrice normale pendant au moins deux minutes. Utilisez un mouvement de va -et-vient ainsi que d'un mouvement ascendant et descendant .
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Floss le matin de votre nettoyage . La soie dentaire tous les jours est nécessaire pour garder vos dents propres . La soie dentaire efface les zones entre les dents que votre brosse à dents ne peut pas atteindre . Vous ne pouvez pas profiter de la soie dentaire classique , alors essayez d'achat pics de soie comme ils sont faciles à utiliser . Les rubans fonctionnent mieux car ils glissent dans plus facile et obtenir plus de matière collante sur .
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Utilisez un rince-bouche avant votre rendez-vous . Cela garantit que vous allez dans le rendez-vous avec une bouche propre , ce qui rend le travail plus facile pour le dentiste . Si le travail des dentistes est plus facile , vous allez sortir plus vite et votre journée plus rapide .
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Prenez tous les médicaments nécessaires . Les gens avec des souffles cardiaques , par exemple , sont tenus de prendre une pilule avant de visiter le dentiste . Suivez les ordres de votre médecin en ce qui concerne les médicaments que vous devrait ou ne devrait pas prendre avant d'arriver à votre rendez-vous .