D'autres façons de nettoyer vos dents

Se brosser les dents est devenue une science avec les dentistes découvrant que tandis que les méthodes traditionnelles de brossage - à l'aide de longs coups de brossage horizontal - peuvent bénéficier de vos dents dans le court terme , il ne leur fait aucun bien sur le plus périodes . Dents ne sont tout simplement pas conçus pour ce montant d'usure au cours d'une vie . Choisissez des produits doux , se brosser les dents dans un mouvement circulaire à la place et regarder d'autres moyens pour maintenir votre hygiène bucco-dentaire . Monnaie de dentifrice
maison fait un grand rafraîchisseur d'haleine naturel

Rechercher vos armoires à la maison pour faire dentifrice maison . Le bicarbonate de soude avec une goutte d'eau est une bonne option, car elle a des propriétés abrasives , qui aident à obtenir entre les coins et recoins de vos dents . Il a également de blanchiment des dents propriétés
.

Faire un dentifrice à la menthe en écrasant les feuilles de menthe avec du sel de mer ou un rince-bouche en faisant bouillir les feuilles avec le gingembre et le sel marin . Vous pouvez utiliser votre index au lieu d' une brosse à dents .

Sécher des citrons au soleil. Une fois que la peau se durcit, les peler et les mélanger le zeste à la poussière . Ajouter beaucoup de cannelle et le sel de mer et mélanger vigoureusement. Utilisez-le comme dentifrice . L'eau
maison rince-bouche

Porter à ébullition et ajouter les gousses lorsqu'il atteint le point d'ébullition . Retirer du feu et mettre un couvercle dessus . Une fois que l'eau se refroidit , vous pouvez l'utiliser comme un rince-bouche .

Comme une autre façon d'utiliser un rince-bouche , faire tremper un chiffon propre dans l'eau avec un bouchon de rince-bouche . Essorez-le et utilisez-le pour essuyer la surface de vos dents
.

Rinçage avec un rince-bouche sans alcool après avoir mangé pour inhiber l'accumulation de plaque .
Autres méthodes
le nettoyage de vos dents dans la douche peut être vivifiant .

Gardez vos dents propres en ouvrant votre bouche lorsque vous êtes sous la douche et laisser le flot de l'eau chaude de votre bouche et de vos dents . Cela permet d'éliminer toute plaque recueillies .

Mâcher de la gomme sans sucre . Comme vous mâchez , la gomme éliminer les bactéries et l'accumulation de la plaque, et rafraîchir votre haleine .