Instructions pour Alli suppléments diététiques

Alli , une pilule perte de poids sur le comptoir , est une version de dose plus faible du médicament Orlistat , qui a été utilisé pour traiter l'obésité depuis des années. Essentiellement , Alli inhibe l'enzyme lipase qui aide à décomposer la graisse , et donc diminue l'absorption des graisses . Comme pour tout autre médicament , sachant informations sur l'utilisation appropriée vous aidera non seulement à obtenir l'effet désiré , mais aussi d'éviter les effets secondaires . Bien que beaucoup de gens l'espoir d'une pilule magique qui fait fondre sans effort hors livres , Alli a pas de médicament miracle , et il ne devrait pas être abordée en tant que telle . Cependant , il peut aider avec les efforts de perte de poids lorsqu'il est utilisé de manière appropriée. Instructions
Le 1

Lire les conditions d'âge et de poids pour ce médicament . Si vous n'êtes pas plus de 18 ans ou êtes à un poids sain , ne prenez pas Alli .
2

Planifier une faible teneur en gras , régime hypocalorique pour compléter votre utilisation d'Alli . Beignets , bagels, manger et livres de pâtes tout en prenant Alli se traduira par deux choses : . Argent gaspillé sur Alli et le gain de poids
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Prenez une dose de 60 mg Alli capsule trois fois par jour avec un repas qui a jusqu'à 15 grammes de matières grasses . Si votre repas contient plus de 15 grammes de matières grasses , vous pouvez rencontrer des problèmes gastro-intestinaux tels que la diarrhée . N'oubliez pas d'inclure un peu de graisse dans votre alimentation , même si, Alli n'est pas destiné à être consommé avec un régime non gras
4

S'engager dans modérée à vigoureuse exercice la plupart des jours de la semaine , sauf si vous avez . une désactivation état ​​de santé. Cela permettra d'accroître vos efforts de perte de poids et aussi élever votre humeur . Alli est destiné à être utilisé avec un régime alimentaire et d'exercice physique planifiée visant à la perte de poids .
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prendre alli pendant six mois pour aider à perdre du poids et arrêter de prendre le médicament . Continuez votre régime alimentaire et d' exercice pour compléter votre voyage de perte de poids ou maintenir votre nouvelle taille .