Les symptômes d' un surdosage Omega 3

Omega 3 , considéré comme un acide gras essentiel est incapable d' être produite par le corps . On le trouve dans le poisson, certaines plantes et les huiles de noix . Le sont deux catégories d'acides gras oméga - 3 les acides gras : l'acide eicosapentaénoïque (EPA ) et l'acide docosahexaénoïque (DHA ) . L'apport recommandé , si mangé ou pris sous forme de capsule , varie en fonction de votre besoin . Un surdosage peut entraîner des effets secondaires différents , allant de légère à sévère . Avantages

acides gras oméga-3 sont essentiels pour plusieurs fonctions normales de l'organisme , y compris le contrôle de la coagulation du sang et des membranes cellulaires du bâtiment dans le cerveau , selon le Dr Frank Sacks , une école de Harvard de professeur de santé publique . Ces acides sont également dit pour lutter contre les maladies cardiaques , l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle , le diabète , l'obésité , l'arthrite et la dépression .
Dose recommandée

L'American Heart Association recommande que les patients sans maladie coronarienne (CHD ) mangent une grande variété de poissons ou des aliments et des huiles riches en acide alpha-linolénique au moins deux fois par semaine . Les patients atteints de maladie coronarienne devraient prendre environ un gramme d'EPA et de DHA par jour; et les patients qui ont besoin de réduire leurs triglycérides deux à quatre grammes d'EPA et de DHA sous forme de capsule sous les soins d' un médecin .
Surdosage Les symptômes

Le symptômes d'une surdose d'oméga-3 varient en fonction de la dose et de l'interaction avec d'autres médicaments , d'alcool ou de substances illicites . Les symptômes les plus communs comprennent des maux d'estomac , de la diarrhée , des douleurs abdominales ou des ballonnements , et le reflux acide , selon la Clinique Mayo . Un grave oméga- 3 surdosage peut augmenter le risque de saignement gastro-intestinal ou des saignements dans le cerveau .
Traitement

Il n'existe pas de traitement recommandé pour les oméga- 3 overdose . Médecins permettra de traiter les symptômes d'un surdosage , tels que le traitement à arrêter les saignements ou des maux d'estomac .
Avertissements

Vous devriez consulter immédiatement un médecin si vous croyez que vous avez subi une oméga- 3 overdose . Les patients qui prennent plus de trois grammes d'oméga-3 sous forme de capsules devraient le faire sous la surveillance d' un médecin . Patients
souffrant d'allergies de poisson et le diabète, ou sont à risque de saignement , ne devraient pas prendre des suppléments d'oméga - 3 .