Effets secondaires de la Jenny Craig Diet

Jenny Craig , l'un des meilleurs programmes de régime , a aidé des millions de personnes à perdre du poids de façon permanente parce qu'elle enseigne le contrôle de la partie , et il comprend une alimentation qui concilie tous les éléments nutritifs essentiels . Comme tout programme de régime , le Jenny Craig Diet a de nombreux effets secondaires positifs et négatifs . Bon nombre des effets secondaires sont plus sociale et psychologique que physique . Santé Réduction des risques

Une personne qui réussit le Jenny Craig Diet et se sensibilise sur la nutrition et l'exercice a des effets secondaires positifs , y compris réduire les risques sanitaires associés à l'obésité , telles que les maladies cardiaques , l'hypertension artérielle et taux élevé de cholestérol .
plus d'énergie

autre des effets secondaires positifs de la Jenny Craig Diet est augmentée énergie en raison de la perte de l'excès de poids .


confiance accrue

Un effet secondaire psychologique positif de la Jenny Craig Diet augmente la confiance et l'estime de soi parce que les gens ne se sentent plus comme si elles doivent se cacher derrière des vêtements encombrants .
gain de poids

Un des effets secondaires de la Jenny Craig Diet est le gain de poids lorsque les gens commencent à manger des aliments «réel» de nouveau parce qu'ils ont mangé Jenny Craig aliments préemballés depuis si longtemps et le régime alimentaire a une structure rigide . Ils seront également gagner du poids si elles n'exercent pas .
Frustration

Beaucoup de gens deviennent frustrés lorsque vous utilisez le Jenny Craig Diet parce diète ne seront pas une perte de poids rapide comme régimes faibles en glucides . Le plan est sur ​​la perte de poids saine , pas de résultats rapides .
Isolation

isolement est l'un des effets secondaires sociale de la Jenny Craig Diet parce que les gens mangent des aliments préemballés et peut-être peur de manger par peur de ne pas trouver de la nourriture qui adhère au régime .