Informations A propos de Jenny Craig
Jenny Craig est un programme de perte de poids qui repose sur la nourriture encore saine intelligente . Ils se targuent d' avoir la meilleure santé des aliments non - conventionnel.
La nourriture de Jenny Craig
Le programme se compose de trois ayant Jenny Cuisines , une collation et beaucoup de fruits et légumes par jour . L'objectif de la cuisine est de manger dans l'équilibre et la modération . Cette modération se fait à travers la recherche d'un équilibre entre les repas préemballés Jenny et vos propres courses personnelles des produits laitiers faibles en gras , les grains entiers et les graisses saines pour le cœur . ( Voir référence 1 )
Le consultant personnel
L'un des principaux avantages de Jenny Craig est l'obtention de votre propre conseiller personnel . Cette personne vous aidera à travers les disques fois que vous ferez face à tout changement de votre vie . Pensez à votre conseiller personnel en tant que professeur et un facteur de motivation . Vous pourrez rencontrer votre hebdomadaire Consultant personnels à partager le succès de perte de poids et vous aider à obtenir motivés . ( Voir référence 1 )
exercice
exercice est un majeure partie du programme ainsi , parce que c'est un élément important de la vie saine et la gestion du poids . Votre conseiller personnel vous aidera à développer un régime logique afin de développer un mode de vie actif que vous pouvez maintenir et surtout profiter .
YourStyle Profil
autre outil utile qui Jenny Craig propose est le profil YourStyle . Ce profil permet de " identifier votre style de manger personnelle , le stade de l'activité et la perte de poids état d'esprit. " Ceci permet de Jenny Craig pour personnaliser le meilleur régime de perte de poids pour vous.
