Boissons de protéines que le bon goût

Boissons protéinées sont une excellente source de protéines non animale . Alors qu'ils sont le plus souvent utilisés par les culturistes et les personnes qui cherchent à perdre du poids, même ceux qui cherchent à maintenir le poids peut bénéficier de boire des boissons protéinées et des poudres . Malheureusement, il peut être difficile de trouver une boisson protéinée qui a bon goût au lieu d' artificiel et trop transformés . Meilleur dégustation poudres de protéine

Alors que les poudres de protéines nécessitent un mélangeur et à quelques minutes à faire, beaucoup de gens préfèrent les poudres de prêt- à-boire secoue pour la liberté de l'ajout d'ingrédients tels que les fruits , les noix , et même le beurre d'arachide . Selon les professionnels de musculation , EAS Myoplex est l'un des poudres de protéines de meilleure dégustation sur le marché . Disponible dans le chocolat , la vanille et les arômes de fraise , chaque paquet de poudre de protéine contient 300 calories , 22 g de glucides et 42 g de protéines de lactosérum. Des ingrédients supplémentaires comprennent des vitamines et des minéraux , comme la vitamine A, la vitamine E , de calcium , de magnésium , de la vitamine C et la vitamine B6 . D'autres poudres de protéines qui ont bon goût comprennent Prolab N -Large , Champion Ultramet , Syntrax Nextar et CytoSport Complete Whey .
Meilleur Shakes dégustation Prêt-à- boire

Prêt - shakes à boire sont populaires pour leur commodité , de mobilité et haute teneur en protéines . Parce que vous n'avez pas à les mélanger , ces boissons sont idéales pour les personnes en déplacement , et pour les personnes qui ne possèdent pas un mélangeur ou un robot culinaire . Certains des plus savoureux shakes prêts -à-boire comprennent CytoSport Muscle Milk Protein --- disponible en arômes de fruits assortis --- et soflex Protein instantanée , disponible en chocolat et la vanille . Alors que soflex instantanée contient 200 calories , 30 g de protéines de lait et 70 pour cent de l'apport quotidien recommandé en calcium , CytoSport Muscle Milk contient tous les ingrédients naturels , 10 g de protéines et seulement 60 calories par 16 oz bouteille .

améliorer le goût des boissons protéinées

Vous pouvez améliorer le goût des boissons protéinées en ajoutant des ingrédients naturels tels que les fruits frais , les noix, l'avoine , et le beurre d'arachide naturel . Vous pouvez également améliorer le goût en ajoutant quelques paquets de bas - hydrate de carbone édulcorant ou une cuillère à café de miel . Beaucoup de gens trouvent que la cohérence des boissons protéinées améliorer , le goût améliore également . Par exemple , l'ajout de fruits frais ou congelés à votre boisson protéinée donnera , un verre plus épais complète - saveur , tout en ajoutant avoine --- en particulier à la vanille secoue --- crée une secousse plus de remplissage rappelle un biscuit à l'avoine dans le goût.
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