Aliments recommandés pour bébé

Avoir un bébé est une grande responsabilité et soulève un être en bonne santé nécessite beaucoup de temps et de soins . L'un des moyens les plus importants pour garder votre bébé qui grandit et se développe normalement est de fournir une bonne nutrition . Les bébés ont certains besoins nutritionnels à certains stades de leur développement et les parents doivent se renseigner pour savoir quels aliments à fournir à ce stade . Obtenir les bons aliments dans l'enfance fournira un bébé avec une longueur d'avance à une vie saine . 0 à 4 mois

Un nouveau-né jusqu'à environ quatre à cinq mois nécessite rien d'autre que le lait maternel ou maternisé. Le lait maternel fournit tous les nutriments , lipides, sucre , protéines et anticorps stimulant immunitaire même que le bébé a besoin pour grandir et se développer sainement . Il ya quelques types de formule , tels que le lait de vache , à base de soja , à base hydrolysées ou spécialement conçus pour certains besoins . Formule a été élaborée pour ressembler à du lait maternel aussi étroitement que possible et de fournir les vitamines et minéraux nécessaires . La plupart des types ont été fortifiés avec du fer , de la vitamine D et le DHA et l' ARA , qui sont des acides gras pour le développement cérébral et oculaire . Les bébés nourris avec soit du lait maternel ou de préparation vont diminuer la quantité dont ils ont besoin au fil du temps mais les bébés ont besoin de ce type de nutrition jusqu'à un an .
4 à 6 mois

a cet âge , le système digestif du bébé est prêt à commencer la consommation d'aliments solides . L'introduction d'aliments solides doit commencer par des céréales instantanées enrichie de fer , comme des céréales de riz , dilué avec du lait maternel ou maternisé . Après bébé s'est habitué à la nouvelle texture et de goût, d'autres types de céréales peuvent suivre , comme la farine d'avoine ou de blé . Commencez avec un nouvel aliment à la fois, d'attendre quelques jours avant d'introduire un nouveau type , à regarder pour des réactions allergiques .

6 à 8 mois

après votre bébé est utilisé pour les céréales , commencer le match avec tendue , purée ou purée de légumes cuits comme les patates douces , les pois , les carottes , les courges , betteraves, ou des haricots verts . Vous pouvez acheter ces légumes d'aliments pour bébés dans le commerce ou faire votre propre . Les fruits peuvent suivre ou être alimenté simultanément avec les légumes , aussi longtemps que vous attendez quelques jours entre les nouveaux aliments à surveiller pour les allergies . Options de fruits sont tendues , purée ou compote de pommes de terre en purée les bananes, les poires, les pêches , abricots , pruneaux , et plus encore. Après les fruits et légumes , cuits et de viandes tendues comme le jambon , dinde ou de poulet peuvent être introduits .
8 à 12 mois

À cet âge, un bébé encore exige le lait maternel ou maternisé en plus de la nourriture de bébé . Après un bébé est à l'aise avec des fruits , des légumes et de la viande , des petits amuse-gueules tels que des morceaux de pain , les céréales Cheerios ou autre céréale , les craquelins, les biscuits ou les nouilles peuvent être introduits . Les risques d'étouffement , comme des raisins , des noix, des raisins entiers , les baies, les croustilles, les hot-dogs, des carottes crues , pop-corn ou petit , bonbons durs devrait être évitée. Continuer à introduire de nouveaux fruits ou légumes et des aliments de table autour d'un an. Pour la première année d'un bébé , les aliments allergiques communs comme le miel , le beurre d'arachide , les agrumes , et les blancs d'œufs doivent être évités.
Après un an

fois que le bébé est une vieille année , le lait entier peut remplacer la formule ou le lait maternel . Évitez les aliments salés ou sucrés et jus de fruits peuvent être introduits , mais doivent être dilués avec de l'eau . Les tout-petits peuvent continuer à manger la nourriture que vous mangez tant qu'il est coupé en morceaux de taille appropriée .