Comment démarrer une conversation avec des enfants sur le tabagisme

Prenez le temps de parler à vos enfants sur les dangers de la cigarette . À partir de la conversation peut être la partie la plus difficile , mais il peut avoir un résultat intéressant . Fumer provoque de nombreux problèmes de santé , y compris les maladies du cœur , des poumons , de la gorge et de la bouche . Selon les Centers for Disease Control and Prevention, plus de 400.000 personnes meurent de maladies liées au tabagisme chaque année aux États-Unis . Un grand pourcentage de fumeurs adultes ont commencé quand ils étaient jeunes . Commencez la discussion avec les enfants dès l' âge de cinq ans et de continuer à leur parler de lui à l'école secondaire . Instructions
Le 1

Choisissez un moment approprié, lorsque l'enfant n'est pas préoccupé par d'autres activités . Commencez la discussion quand vous voyez une autre personne de fumer , odeur de fumée de cigarette ou voyez un signe non-fumeurs.
2

Demandez à ce que l'enfant sait sur ​​le tabagisme et ce qu'il en pense. Profitez de cette occasion pour dissiper les revendications telles que le tabagisme a l'air cool , il se sent rebelle ou il vous aidera à perdre du poids .
3

informer l'enfant sur ​​les effets nocifs de la cigarette . Rapporter les effets secondaires de choses qu'ils comprennent . Par exemple, si l'enfant est intéressé par le sport , discuter de la façon de fumer des cigarettes , il est difficile de respirer et porterait atteinte à leurs capacités athlétiques. Si l'enfant est plus intéressé par un point de vue esthétique , parler de la façon dont les cigarettes causent la mauvaise haleine, dents jaunes , gris ton de la peau et les doigts et les ongles colorés .
4

Partagez votre point de vue sur le tabagisme . Expliquez à l'enfant pourquoi vous faites ou ne fumez pas et les informer que vous ne voulez pas qu'ils fument . Si vous êtes un fumeur , cesser de discuter avec votre enfant .