Faits positifs et négatifs sur les desserts pour enfants

Pour certaines personnes , le mot "dessert" évoque des images alléchantes de chocolat décadent , le sucre délicieux et des gâteaux irrésistibles . D'autres pensent que l'obésité , les crises cardiaques et le diabète . De nombreuses cultures de célébrer avec de la nourriture , mais de nombreuses personnes paient le prix physique de la surconsommation . Il est naturel pour les parents à la question de savoir si elles doivent donner à leurs enfants des desserts . Lors de cette décision , il est important de considérer un certain nombre de faits . Desserts peuvent encourager les enfants à manger leurs repas

Il n'est pas un secret que les enfants sont souvent très difficiles . Bien que les experts ne s'entendent pas sur le rôle parental des effets à long terme de la corruption d' enfants à manger leurs fruits et légumes , on ne peut nier qu'il peut être une technique très efficace . Dire aux enfants qu'ils ne peuvent pas avoir de dessert jusqu'à ce qu'ils terminent leurs repas peuvent être le moyen le plus rapide et le plus facile à veiller à ce qu'ils font. Pour certains parents , c'est peut-être la seule façon d'obtenir leurs enfants à manger des aliments nutritifs .

Desserts peux enseigner malsaines attitudes Enfants

Malheureusement , il ya un inconvénient à utilisant le dessert comme une récompense pour de saines habitudes alimentaires . Tout d'abord, comme un écrivain pour le site naturel de vie " Naturellement Savvy " souligne , cela envoie un message fort aux enfants : « brocoli est la condition désagréable pour la récompense , dessert . " Cela peut élever des enfants avec l'attitude que l'alimentation saine est une nécessité indésirable , ce qui n'est guère le meilleur moyen de les encourager à adopter de saines habitudes de leur propre .

Desserts Contribuer à la mauvaise santé
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Selon le Center for Disease Control , l'obésité infantile a plus que triplé au cours des 30 dernières années . En 2008 , près de 20% des enfants âgés de 6 à 11 étaient obèses . L'obésité contribue aux maladies cardiovasculaires , problèmes osseux et articulaires , problèmes de sommeil , et faible estime de soi . Compte tenu de toutes ces préoccupations , les parents doivent faire très attention à encourager leurs enfants à manger des collations malsaines , en particulier sur une base régulière .

Desserts peut être sain

Heureusement , il est possible de trouver de nombreuses gourmandises qui sont réellement bon pour vous et votre famille . Voici quelques possibilités parfaits de fruits , yaourts, pommes trempées dans du beurre d'arachide et pain aux bananes . Si vous choisissez les options que vos enfants aiment , ils peuvent manger ces collations avec autant de plaisir que ce qu'ils auraient mangé de la crème glacée, des biscuits ou du gâteau - et ils seront beaucoup mieux pour elle
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