Idées justes santé pour les enfants
Enfants profiter juste des expositions de santé qu'ils contribuent à créer . À l'école , ils peuvent partager des idées productives ou ils peuvent rivaliser pour la «meilleure exposition. " Salons de la santé publique doivent impliquer la participation des enfants ainsi . Photos aider les enfants à Rappelez-vous Un salon de la santé devrait inclure des images colorées . Affiches géantes d'enfants exerçant , manger une collation de type sain , ou la récolte de légumes d'un jardin de la maison font des impressions durables . Les enfants ont besoin de se voir dans le rôle de plus en plus sain .
Chiffres peuvent aider les enfants But pour la santé
Les enfants d'aujourd'hui ont des problèmes de poids pour de nombreuses raisons . Un salon de la santé devrait inclure des graphiques montrant aux enfants ce qu'ils doivent peser pour leur taille . Expositions devraient montrer combien de calories certains exercices brûler .
Exercice doit être amusant
Chaque enfant a un moyen privilégié de rester actif . Foires de la santé devraient montrer la grande variété de choix : planche à roulettes, le basket-ball , la course , le cheerleading . Promouvoir la randonnée avec un parent ou un grand-parent et d'autres activités de groupe pour rester en forme .
Aider les enfants à voir l'avenir
fournir des photos de enfants, parents, grands-parents et à montrer aux enfants ils vieilliront . Aidez les enfants à visualiser comment la santé favorise une meilleure corps , vie meilleure , et la longévité . Fournir des photos de personnes âgées en bonne santé lors d'une foire de la santé qui sont garniture et en forme. Point à eux comme des modèles .
Des démonstrations interactives
Stands de foire de la santé peuvent fournir des démonstrations de la façon de combiner les aliments . Les enfants peuvent utiliser des outils informatiques pour combiner les aliments pour une bonne salade en utilisant la souris . Ils pourraient également pointer vers des choix alimentaires judicieux par rapport à de mauvais choix à partir de photos ou coupures de magazines .
Souligner les habitudes en matière de santé du bâtiment
enfants ont besoin de voir des démonstrations de comment faire bon choix . Aidez les enfants à voir que se brosser les dents , la visite d'un dentiste , visite d'un médecin , dormir suffisamment , et manger à bon escient ajouter tout.
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