Régime recommandé pour les enfants à l'hypoglycémie

L'hypoglycémie est un trouble de la glycémie caractérisé par de faibles niveaux de glucose dans le sang . Les enfants atteints de l'hypoglycémie doivent manger un régime alimentaire strict , afin de maintenir les niveaux de glucose dans le sang stabilisés . Timing

enfants à l'hypoglycémie besoin de manger de petits repas fréquents , afin de maintenir leur taux de glycémie . Il est recommandé de manger une collation toutes les deux heures .
Protéines

protéine est une partie importante du régime alimentaire d'un enfant , quand elle a hypoglycémie . Noix et autres aliments riches en protéines saines , aider l'enfant hypoglycémique empêcher la glycémie baisse trop .

Légumes

légumes offrent de nombreux nutriments, vitamines et minéraux , et devraient être inclus dans le régime alimentaire d'un enfant hypoglycémique .

fibre

aliments contenant des fibres , comme les pains de grains entiers et le riz brun à grain long , l'aide pour réguler l'absorption du sucre dans le corps . Cela contribue à stabiliser le taux de sucre sanguin d'un enfant à l'hypoglycémie .
Sucre

sucre et les aliments contenant du sucre, devraient être généralement évités chez un enfant à l'hypoglycémie . Sucre provoque une augmentation rapide de la glycémie , suivie d'une chute vertigineuse , qui peut être dangereux pour quelqu'un avec des niveaux de sucre dans le sang déjà faibles .