Les effets de boire de l'alcool tous les jours

Boire un verre de vin avec un bon repas italien ou avoir quelques cocktails lors d'une fête d'anniversaire ne va pas te faire de mal . Cependant , boire de l'alcool en excès quotidienne peut être dangereux pour votre santé . Potable ne devrait pas être un rituel quotidien , mais plutôt, l'alcool devrait consommée responsable et avec modération . La consommation régulière d'alcool va rattraper son retard avec vous et pourrait affecter négativement l'état général de votre santé . Gain de poids

Une chose importante à retenir est que chaque fois que vous avez une boisson alcoolisée , vous prenez en calories vides . Vous pouvez facilement boire quelques centaines de calories en une nuit si vous avez plusieurs boissons . Même si vous allez à la salle de gym quelques fois par semaine , vos habitudes de consommation peuvent entraver les efforts de perte de poids . Si vous êtes en surpoids , vous êtes plus susceptible de vous retrouver en proie avec le diabète et l'hypertension artérielle .
Dommages au foie

Le foie est un organe vital . Le foie crée à la fois des protéines importantes vos besoins de corps et aide à garder les toxines nocives de votre sang . La consommation d'alcool peut causer des dommages aux cellules et l'inflammation du foie , ce qui peut causer votre foie ne fonctionne correctement . En gros buveurs , des dommages au foie peut éventuellement évoluer vers la cirrhose , qui peut être fatale . Une fois la cirrhose se produit dans le foie , les cellules du foie sont tellement endommagés que la réparation n'est plus possible .

Intoxication

Si vous buvez régulièrement , il n'y a plus chances pour que vous allez à la mer avec le nombre de boissons que vous consommez et à s'enivrer . Intoxication affecte directement le cerveau , ce qui peut nuire à votre jugement , assurez- vous vous comportez différemment que vous le feriez normalement ou vous amener à devenir oublieux. Si vous êtes en état d'ébriété souvent, votre capacité à fonctionner correctement au travail et à la maison devient limitée .
Dépression

Même si vous boissons alcoolisées associés probables avec en s'amusant , l'alcool est en fait un dépresseur . Si vous souffrez déjà de dépression , la consommation fréquente d'alcool peut augmenter vos symptômes . Vous pouvez vous mettre à risque de tentatives de suicide si vous buvez et que vous souffrez déjà de dépression . Si vous êtes légèrement déprimé , vous pouvez parfois avoir des pensées suicidaires , mais assez froid pour ne pas agir sur eux . L'alcool apporte temporairement certaines de vos barrières , vous pourriez causer des dommages à vous-même sous l'influence .