Préoccupations pour la santé de l'adolescence

À partir de nouvelles écoles , de nouveaux pairs , et de nouvelles demandes peuvent causer du stress et d'autres problèmes pour les adolescents. Beaucoup de préoccupations qui conduisent à des problèmes sont évitables si des mesures appropriées sont prises . Réagissez aux adolescents et leur faire savoir qu'il existe un soutien et des conseils à leur disposition par les années de transition . Mauvaise nutrition et l'image corporelle
adolescents sont à risque de faible estime de soi et l'image corporelle négative .

nutrition est essentielle pour une bonne santé , et de nombreux adolescents ne mangent pas aussi bien qu'ils le devraient. Les années d'adolescence sont quand la plupart des calories sont nécessaires pour aider à la croissance et à l'entretien . Les adolescents devraient consommer les quantités recommandées pour toutes les vitamines et minéraux, ainsi que l'apport de la surveillance des gras saturés et trans . Les filles en particulier ont besoin de consommer des quantités adéquates de fer en raison de l'apparition des menstruations . Assurez-vous d' encourager une alimentation saine sans soulignant la nécessité de s'adapter à une image idéaliste, parce que c'est aussi le moment où les troubles alimentaires peuvent commencer .
Santé dentaire
plaque dans la bouche peut conduire à une maladie des gencives.

La transition à l'école secondaire peut entraîner un changement dans les habitudes alimentaires d'un adolescent . Machines de Pop et distributeurs de bonbons sont de plus en plus populaire , et certaines écoles permettent aux étudiants d'aller hors campus pour le déjeuner . Assurez-vous que les adolescents sont brossage et la soie deux fois par jour pour prévenir les maladies des gencives et des caries. La soie dentaire peut être très importante pendant cette période car des dents de sagesse possibles en éruption , et il est important de garder ces dents propres et exemptes de plaque .

Santé mentale

Les adolescents peuvent être stressés à cause de l'école , le sport , les amis et les familles . Parfois, cela peut conduire à des sentiments de colère ou de dépression . Il est préférable de s'assurer que les ressources sont disponibles . Proposer que votre enfant parler au conseiller de l'école s'il ya des problèmes à la maison . La recherche appuie un lien entre le soutien parental et une diminution des risques pour suicide chez les adolescents .

Drogues et alcool
Selon le CDC , 19 pour cent des élèves du secondaire ont fumé une cigarette dans la dernière 30 jours.

Haute école apporte avec elle de nouveaux amis et les groupes sociaux . Certains adolescents expérimentent pendant ce temps avec la drogue et l'alcool . Certains amis peuvent être assez vieux pour acheter des cigarettes et d'autres peuvent les essayer . Encourager les adolescents à participer à des activités scolaires afin qu'il y ait moins de temps pour eux de simplement s'asseoir avec des amis . Gardez une bonne relation allant adolescents se sentent comme ils peuvent vous parler de ce qui se passe dans leur vie , et être prêts à parler de vos points de vue sur les drogues et l'alcool .
Santé sexuelle

plupart des filles et des garçons adolescents passent par la puberté et se sentent comme des adultes. Cela peut conduire à des sentiments d'exploration et de questions sur le sexe . Si possible , faire en sorte que les adolescents sont faits à partir d'un adulte qui peut donner des réponses et des conseils appropriés , plutôt que de ses amis à l'école . Les problèmes de santé tels que les MST et les infections peuvent être causées par des relations sexuelles non protégées , ainsi que les grossesses non planifiées . Parlez-en à votre adolescent sur ​​le sexe et la santé sexuelle pour éviter les résultats négatifs . Selon le CDC en 2009 , 14 pour cent des élèves du secondaire a eu plus de quatre partenaires sexuels .