L'obésité dans les écoles Moyen

obésité aux Etats-Unis est un problème pour tous les groupes d'âge. Les jeunes adolescents en milieu scolaire ne font pas exception . Les parents peuvent aider leurs jeunes adolescents de maintenir un mode de vie sain . Taux d'obésité

Selon les Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , 17 pour cent des enfants et des adolescents étaient obèses en 2008, l'obésité est définie par un indice de masse corporelle au-dessus du 85e percentile .

dangers de l'obésité

Les adolescents obèses ont tendance à devenir des adultes obèses . Une étude des CDC a trouvé 80 pour cent des enfants qui étaient en surpoids entre les âges de 10 et 15 ans sont en surpoids à 25.

mauvais choix alimentaires

Grandes tailles des portions , collations et boissons sucre dense fréquentes contribuent à l'obésité chez les adolescents. The Mighty Repas pour enfants de McDonald ( ciblée vers la foule de jeunes adolescents ) contient jusqu'à 850 calories et 40 g de gras .
Éducation physique

Une corrélation avec la haute taux d'obésité chez les élèves de collège est le déclin de l'éducation physique. Une étude de 2005 par Eaton et co-auteurs ont trouvé que la participation à l'éducation physique avait diminué de 14 pour cent au cours des 13 années précédentes .
Ce qu'on peut faire

Un régime alimentaire équilibré et l'exercice sont les clés d'un mode de vie sain . Assurez-vous que vos élèves de collège mangent sain , à la fois à la maison et à l'école . Aussi , assurez-vous qu'ils obtiennent une activité physique suffisante .