Comment arrêter un Teen Girl De pipi au lit
pipi au lit est embarrassant à tout âge, mais jamais autant que pendant l'adolescence . Quand une jeune fille essaie de trouver son identité et la confiance est fragile , l'énurésie peut être préjudiciable à son bien-être émotionnel . La plupart du temps , de l'adolescence énurésie est due à la génétique . Bedwetters sont généralement traverses très profondes . Alors que l'adolescent dort si profondément , elle ne réalise pas son plein vessie doit être vidée . La réussite de ces conseils pour votre fille peut réduire les chances d'un autre coucher accident.Things Vous aurez besoinalarme humidité
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1
Limiter la consommation de liquides sur deux heures avant d'aller au lit . Évitez tous les aliments après le dîner qui sont irritants pour la vessie , tels que le chocolat , soda, café et thé .
2
Rappelez à votre fille d'aller à la salle de bain juste avant qu'elle aille au lit . Même si elle ne se sent pas le besoin d'aller , elle devrait essayer de toute façon.
3
Utiliser l'imagerie positive . Dites à votre fille de penser positif , qu'elle croit qu'elle va se réveiller le matin sans avoir eu un incident de l'énurésie . Certains patients ont constaté que de se donner de petites récompenses pour réveiller sec peut aussi aider à se débarrasser de ce problème .
4
Placez une alarme d'humidité sur drap de lit , vêtements ou pyjama de votre fille . Cette alarme pipi au lit semble une alarme sonore ou cloche l'instant il détecte l'humidité, s'il bedwetter commence tout juste à mouiller le lit . Votre fille peut aller à la salle de bain quand elle est alertée et se rendormir . Soyez patient avec une alarme pipi au lit car cela peut prendre plusieurs semaines avant de voir des résultats positifs .
5
Discutez des exercices de renforcement de la vessie avec un médecin . Ces exercices consistent à maintenir l'urine pour des durées variables de sorte que les agrandit de la vessie et devient plus fort .
6
Assurez-vous que votre fille est dormir suffisamment . La plupart adolescent a besoin au moins huit heures de sommeil chaque nuit afin qu'ils ne soient pas trop fatigué pour se lever et utiliser la salle de bain . Certains adolescents énurétiques sont tout simplement trop épuisés qu'ils oublient d'aller .
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Mettre en œuvre un plan de sauvegarde . Votre fille peut besoin d'un autre membre de la famille de la réveiller si l'alarme ne parvient pas à la réveiller .
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