Que se passera lorsque vous démarrez votre première période

? Votre premier cycle menstruel est appelé « la puberté », et il arrive généralement autour de 12 ans, même si elle peut commencer dès 9 ans C'est un signe normal de la croissance et de la puberté . Les symptômes

Lorsque vous commencez votre période menstruelle , vous remarquerez peut-être un peu de sang en allant aux toilettes . Vous aurez cette décharge pour environ trois à sept jours; c'est une partie normale de votre période . D'autres symptômes que vous pourriez avoir en ce moment sont des crampes dans l'abdomen , des douleurs dans les jambes ou les cuisses , l'acné et la tendresse dans vos seins .

Traitements

Pour les crampes menstruelles , vous pourriez avoir à prendre la douleur des médicaments de secours ou utiliser un coussin chauffant pour le confort. Pendant ce temps, vous pouvez être plus fatigué que d'habitude , afin de prendre de courtes siestes pouvez également aider à la douleur . Pour traiter l'acné , vous pouvez utiliser l'anti - acné médicamenteux lave le visage et les crèmes .
Protection

Pendant ce temps, vous aurez à utiliser des produits conçus pour garder la période le sang d'arriver sur vos vêtements . Un tel produit est appelé un tampon . Ceci est inséré dans le vagin , afin d'absorber le sang ou vous pouvez utiliser un pad. Pads ont des bandes adhésives qui les aident à s'en tenir à vos sous-vêtements .
Le cycle menstruel

Le cycle menstruel moyen est d'environ 21 à 30 jours de longueur . La première semaine, vous saigner. C'est ce qu'on appelle le flux menstruel . Autour de la deuxième semaine de vos ovaires produisent un ovule (ovulation ) . Les deux dernières semaines seront consacrées à la préparation de votre corps pour recommencer le cycle . Vous pouvez commencer à remarquer des symptômes d'une période imminente environ une semaine à l'avance.
Changements dans le cycle menstruel

Comme vous vieillissez, votre période va changer de fréquence , la longueur et le volume. Ceci est parfaitement normal , et il continuera de cette façon jusqu'à la ménopause , ce qui se passe autour de l'âge de 45 à 55