Que faire si mon enfant est jaloux de notre nouveau-né ?
Parlez à votre enfant plus âgé de ses sentiments :Reconnaissez leur jalousie et leurs peurs. Faites-leur savoir que c'est normal de ressentir ce qu'ils ressentent. Aidez-le à verbaliser ses sentiments en disant des choses comme :« Je peux voir que tu es jaloux du bébé. C'est normal de ressentir cela.
Passez du temps de qualité avec votre enfant plus âgé :Assurez-vous que votre enfant plus âgé se sent toujours aimé et important. Prévoyez chaque jour un moment privilégié pour passer des moments en tête-à-tête avec eux. Jouez à leurs jeux préférés, lisez-leur ou blottissez-vous simplement et discutez.
Félicitez les réalisations de votre enfant plus âgé :Faites savoir à votre enfant plus âgé à quel point vous êtes fier d'eux. Cela peut les aider à renforcer leur estime de soi et à se sentir plus en sécurité à leur place dans la famille.
Définissez des attentes claires :Faites savoir à votre enfant plus âgé ce que vous attendez de lui en termes d'aide avec le bébé. Cela peut inclure des choses comme aller chercher des couches ou aider à nourrir le bébé. Lorsqu’ils répondent à ces attentes, assurez-vous de les féliciter.
Ne comparez pas vos enfants :Évitez de comparer votre enfant plus âgé au bébé. Cela ne fera que les aggraver dans leur peau. Concentrez-vous plutôt sur leurs forces et leurs talents individuels.
Encouragez-les à aider avec le bébé :Parfois, impliquer les frères et sœurs plus âgés dans la garde d'un nouveau bébé peut aider à réduire les sentiments de jalousie. Donnez à votre enfant plus âgé de petites tâches adaptées à son âge qui lui permettent de se sentir utile, comme aller chercher des couches ou faire faire un rot au bébé.
Demandez l'aide d'un professionnel si nécessaire :Si la jalousie de votre enfant plus âgé est grave ou persistante, il peut être utile de demander l'aide d'un psychologue ou d'un thérapeute pour enfants.
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