Comment améliorer la réponse à Follistim

Follistim est un nom de marque pour l'hormone folliculo-stimulante ( nom générique de la gonadotrophine ) utilisé pour traiter les femmes ayant des problèmes de fertilité. Imite Follistim l'hormone folliculo-stimulante produite naturellement , qui déclenche plusieurs follicules se développent dans l'ovaire dans un cycle menstruel régulier . L'un de ces follicules produit finalement un ovule mature , qui est alors prêt à être fécondé par un spermatozoïde . Les femmes qui prennent Follistim pour stimuler leur fertilité peut prendre un certain nombre de mesures concrètes pour améliorer son succès . Instructions
Le 1

changer votre alimentation. Une bonne alimentation équilibrée est conseillée et peut augmenter vos chances de réussite du traitement . Il ya aussi certains aliments que vous ne devez pas manger. Évitez la viande crue ou insuffisamment cuite , le foie et le pâté , fromage à pâte molle , les oeufs crus , le lait non pasteurisé et fruits de mer crus . Bien que ce conseil est traditionnellement offert aux femmes qui sont déjà enceintes , les experts estiment maintenant son lieu également dans la phase de pré - conception et en particulier pour ceux qui prennent des cours de Follistim .
2

Mangez des aliments de fertilité pour améliorer votre apport Follistim . Les femmes ont mangé certains aliments de fécondité -amplification pour des centaines d'années . Il s'agit notamment de l'ail qui est plein de vitamine B6 , de minéraux et de sélénium; miel; avocats; huîtres et les épinards riches en zinc . Le zinc est un nutriment essentiel et peut aider à prévenir les fausses couches . Boeuf , d'agneau et de germe de blé grillé ont aussi une haute teneur en zinc .
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Prenez au moins 400 microgrammes d'acide folique tous les jours . Bien connu comme un complément indispensable pour les femmes enceintes , l'acide folique est également fortement recommandé pour les femmes qui cherchent encore à concevoir. Il réduit considérablement le risque de développement du bébé le spina-bifida . Comme toutes ces étapes , les médecins savent maintenant que c'est aussi bénéfique pour les femmes sur les médicaments de fertilité comme Follistim .
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Gérez votre poids et l'exercice . Votre fertilité peut être affectée étant en surpoids ou une insuffisance pondérale . Vous devez exercer pendant 20 minutes trois fois par semaine . Être à votre poids optimal et remise en forme vous aidera vos chances de succès des traitements de fertilité .
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Réduire votre niveau de stress . Le traitement de fertilité de toute nature aura son impact émotionnel . Être souligné compromet vos chances de devenir enceinte afin de développer des stratégies pour rester calme et de détente .