Comment utiliser des tampons en nageant
Si vous avez votre période sur un jour vous prévoyez d' aller à la piscine , vous ne pouvez pas utiliser une serviette hygiénique . Cependant , un tampon peut réduire votre risque de fuite dans la piscine , qui peut être insalubre et embarrassant . InstructionsLe 1
Acheter des tampons en fonction de votre flux menstruel . Si vous disposez d'un délai lourd, vous devriez obtenir des tampons superbes, qui sont faites plus importante pour les flux les plus lourds . Si vous avez des flux différent sur les différents jours de votre période , vous pouvez acheter un paquet de tailles variées.
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Prenez tampons avec vous pour aller à la piscine . Mettez dans un nouveau tampon de la marque droite avant d'entrer dans la piscine ou le lac . Utilisez la bonne taille pour votre corps et votre flux menstruel . Si vous utilisez une taille plus petite que la normale , il sera plus facile à enlever après la baignade . Une taille trop grande peut être inconfortable et difficile à enlever. Si vous n'utilisez pas habituellement tampons , et ont du mal à les insérer , appliquer une petite quantité de lubrifiant sur le bout de la faire glisser dans plus facile .
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Gardez un oeil sur votre baignade répondre tout en nageant pour rechercher des signes de fuite . Si vous n'avez pas inséré le droit de tampon , il pourrait glisser et vous pouvez fuir.
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Remplacez votre tampon dès que vous avez terminé la natation . Si vous trouvez qu'il est difficile à enlever , il n'a pas été assez de sang et il est sûr de le laisser jusqu'à ce qu'il absorbe plus de sang .
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