Ce qui est normal en périménopause

? Periomenopause se produit une décennie ou plus avant le début de la ménopause elle-même. Bien que parfois peu pratique , la plupart des symptômes font partie d'un processus naturel . Savoir ce qui est normal soulager une partie du stress . Mentale et émotionnelle

Dépression , sautes d'humeur et l'irritabilité sont expérimentés par de nombreuses femmes pendant periomenopause . Irritabilité peut être un effet secondaire de l'insomnie causée par les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur . Les niveaux d'hormones Dropping peuvent aussi affecter l'humeur . Cependant , ces symptômes peuvent être dus à d'autres facteurs de la vie .

Physiques

niveaux d'oestrogène Dropping sont associés à la perte osseuse , qui peut évoluer à l'ostéoporose . Les niveaux de cholestérol peuvent augmenter . Infections de la vessie peuvent devenir plus fréquentes . Les cycles menstruels changent souvent de plus en plus fréquents avec un flux plus lourd et augmenté des crampes .

Sexuelle

Un niveau d'oestrogène chute signifie souvent une diminution de la libido . Lubrification vaginale peut également diminuer . L'utilisation d'un lubrifiant personnel peut atténuer la sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels .