Comment faire face à la vessie incontrôlable après l'accouchement

questions vessie de contrôle temporaires sont assez fréquente chez les femmes après l'accouchement . La vessie est un organe qui a la forme d' un ballon. Il détend quand il a l'urine à l'intérieur et resserre quand vous allez à la salle de bain pour faire sortir l'urine . Vos muscles de la vessie de contrôle peuvent devenir faible après l'accouchement et conduire à une fuite incontrôlée d'urine . Instructions
Le 1

exercer vos muscles du plancher pelvien trois fois par jour . Ces muscles s'enroulent sous l'utérus et de la vessie , et peuvent devenir faible après le travail . L'exercice permettra de les renforcer , et peut prévenir les problèmes de vessie plus tard dans life.First , localiser les muscles du plancher pelvien par s'arrêtant au milieu d'uriner quand vous allez à la salle de bain . Contractez les muscles et maintenir pendant 20 secondes, puis relâchez . Répétez au moins 10 times.You peut également utiliser des poids vaginaux pour mesurer la force de vos muscles du plancher pelvien et d'évaluer votre rétablissement .
2

Évitez les aliments de la vessie irritants tels que le chocolat , le café , l'alcool et agrumes .
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Si vos symptômes durent plus de 6 à 8 semaines , consulter un gynécologue , un urogynécologue ou un urologue ( qui se spécialise dans les questions de contrôle de la vessie et des problèmes avec le tractus urinaire ) . La perte de contrôle de la vessie est un problème grave , et peut-être un signe que quelque chose dans votre corps ne fonctionne pas correctement .
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Envisager une intervention chirurgicale si vos muscles de la vessie de contrôle sont trop faibles et les symptômes persistent pendant une longtemps. Si vous envisagez d'avoir plus d'enfants à l'avenir , cependant, cette option pourrait ne pas être le meilleur pour vous .
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Prendre des médicaments anti- cholinergiques ou anti- muscariniques à aider " recyclage ". votre vessie . Sachez , cependant, que le médicament pourrait influer sur la qualité de votre lait maternel si vous allaitez. Envisager d'attendre jusqu'à ce que votre bébé arrête d'allaiter ou biberon lui pendant que vous êtes sur le médicament .