Tendon Santé et ménopause déséquilibre hormonal
Les tendons sont des structures semblables à des cordes composés de fibres de collagène . Les tendons relient les muscles aux os et permettent de mouvement . Perturbation du tendon glisse peut entraîner mobilité réduite et la douleur. Tendon santé et l'âge
une personne vieillit , les tendons diminuent en largeur à l'exception étant le tendon d'Achille (qui se trouve à la cheville ) , qui devient plus large , peut-être pour compenser diminution de la qualité de la structure de le tendon .
tendons et la ménopause
la ménopause est l' arrêt des menstruations causé par la diminution de la production d'œstrogènes par les ovaires . La ménopause est associée à un certain nombre de symptômes communs , y compris la raideur et des douleurs articulaires . Les femmes ayant un indice de masse corporelle plus élevé semblent avoir augmenté la raideur articulaire , probablement due à une mauvaise posture , gamme restreinte de dépôts de mouvement et de graisse dans le muscle .
Tendons et le manque d'œstrogènes
Photos
œstrogène a pas connu l'effet spécifique soit sur les tendons ou les articulations qui causer de la douleur ou une raideur articulaire mais œstrogène peut influer sur l'inflammation et la réponse à la douleur . Des niveaux élevés d'œstrogènes augmentent les seuils de douleur .
Tendons et l'hormonothérapie substitutive (HTS )
Une étude de Faria , et al . dans " climatérique " en 2010 ont montré qu'il n'y avait pas de différences dans la raideur articulaire et de la douleur chez les femmes prenant un THS par rapport à ceux ne prenant pas de THS. On ne sait pas si l'utilisation du THS chez les femmes ménopausées actives ou inactives améliore la structure du tendon , comme cela peut dépendre des niveaux d'activité et le tendon en cours d'examen .
Traitement
Il ya plusieurs traitements qui peuvent soulager les symptômes . Changements de mode de vie comme l'exercice actif doux et , si nécessaire , la perte de poids peut aider à renforcer les tendons, les articulations et les muscles , si un médecin doit être consulté avant de commencer un nouveau programme d'exercice . Un certain nombre de médicaments anti-inflammatoires peuvent aider à court terme .
