Signes de la ménopause

La ménopause survient lorsque la femme cesse d'avoir des périodes menstruelles et quand elle n'est plus fertile . Selon la clinique Mayo , une femme doit être sans une période d'un an avant qu'elle ne soit considérée comme la ménopause . L'âge moyen de la ménopause est de 51 . Symptômes de la ménopause peut commencer survenant bien avant une femme éprouve le dernier de ses cycles menstruels . La période de temps avant la ménopause est appelée périménopause et elle peut durer jusqu'à huit ans . La ménopause est provoquée par la diminution de la production d'oestrogène et de progestérone. Ces hormones , qui sont produites par les ovaires , contrôlent la menstruation . Lorsque les ovaires finissent par fermer complètement , la menstruation cesse de se produire . Bouffées de chaleur

Selon la clinique Mayo , 75 pour cent des femmes ménopausées ont des bouffées de chaleur à un moment donné . Ces bouffées de chaleur provoquent une femme de se sentir soudain chaud , surtout dans la zone du corps du visage et la partie supérieure . Les femmes peuvent apparaître rouge et en sueur . En outre, les bouffées de chaleur peuvent être accompagnés par un rythme cardiaque rapide , la fatigue et des étourdissements . Les bouffées de chaleur peuvent durer quelques minutes ou aussi longtemps que une demi-heure . La fréquence et la durée des bouffées de chaleur varie d'une femme à l'autre . Les bouffées de chaleur peuvent être des causes à la suite d'un dysfonctionnement hypothalamus . L'hypothalamus contrôle la température du corps .
Problèmes de sommeil

femmes qui sont dans les stades de la périménopause et la ménopause peut avoir de la difficulté à dormir . Ils peuvent parfois souffrir d'insomnie et par conséquent ne pas obtenir des quantités suffisantes de sommeil . En outre, ils peuvent être brusquement réveillé par des sueurs nocturnes et ont du mal à se rendormir après. Certaines femmes ont aussi des bouffées de chaleur pendant la nuit qui les garder éveillés pendant des périodes de temps au cours de la nuit . Le manque de sommeil réparateur pendant la nuit peut à son tour conduire à l'irritabilité et les sautes d'humeur pendant la journée .

Diminution vaginale lubrification

femmes approchant la ménopause peuvent éprouver vaginale sec. La sécheresse vaginale peut entraîner des démangeaisons intenses dans la région vaginale . Il peut également provoquer une sensation de brûlure inconfortable dans la région vaginale . La sécheresse vaginale conduit souvent à une diminution du désir sexuel , car la sécheresse se traduit généralement par des douleurs et de l'inconfort pendant les rapports sexuels . Parfois, augmentation de la miction et besoin impérieux d'uriner accompagnent la sécheresse vaginale . La sécheresse vaginale peut être traitée avec over-the -counter lubrifiants sexuels tels que la gelée KY , qui est un lubrifiant sexuel à base d'eau . Lubrifiants à base de silicone peuvent être utilisés aussi bien.
Symptômes émotionnels

femmes peuvent éprouver des symptômes émotionnels tels que les sautes d'humeur , l'anxiété et la dépression pendant la périménopause et la ménopause . Certaines femmes peuvent éprouver l'irritabilité accrue ainsi . Les sautes d'humeur peuvent être le résultat de changements hormonaux , mais ils peuvent aussi être le résultat de la privation de sommeil . Avant la ménopause et la périménopause , une femme devient habitué à ses niveaux d'hormones. Lorsque la périménopause et la ménopause se produisent , les fluctuations hormonales peuvent conduire à un bouleversement émotionnel . Ces symptômes émotionnels , souvent, ne nécessitent pas de traitement médical , mais les médicaments peuvent être utilisés si les symptômes commencent à interférer avec le fonctionnement quotidien de la vie .
Autres symptômes

plupart des femmes auront irrégulière périodes pour une période de temps menant à la ménopause . Périodes peuvent également changer en devenant plus court , plus léger ou plus lourd . Une femme approchant la ménopause peuvent remarquer le gain de poids , surtout dans la région abdominale . En outre, les seins peuvent perdre une partie de leur rondeur . Certaines femmes peuvent éprouver amincissement de leurs cheveux . Les femmes peuvent également éprouver plus de fatigue que d'habitude , difficulté à se concentrer , des maux de tête , des étourdissements, des maux d'estomac , l'augmentation des allergies et l'augmentation de la pilosité faciale .