Comment regarder votre meilleur sur la plage

Quand l'été arrive, vous aurez probablement commencer à penser à comment vous allez regarder se promener sur la plage , profiter du soleil et passer du temps avec vos amis pendant de longues nuits dans le temps chaud . Si vous êtes comme la plupart des gens , vous allez penser à comment vous pouvez vous assurer que vous regardez votre meilleur pendant la saison d'été . Il existe plusieurs stratégies que vous pouvez utiliser pour vous préparer pour l'été . Instructions
Le 1

Visitez votre salon ou spa de jour local pour une manucure et pédicure avec vos amies . L'été est tout au sujet du port des tongs et montrer ces belles orteils , alors assurez-vous que vous choisissez une couleur qui correspond à votre style personnel . Si vous voulez économiser de l'argent , envisager d'inviter vos amis pour une soirée entre filles à peindre vos ongles .
2

Coupez vos cheveux , obtenir des extensions ou mettre une nouvelle couleur dans vos cheveux pour l'été mois . Les cheveux courts est un excellent choix pour l'été , car il vous aidera à rester au frais pendant les mois les plus chauds . Toutefois, si vous avez toujours voulu les cheveux longs , l'été peut être le moment idéal pour faire un essai . Choisissez des couleurs claires , comme des mèches blondes qui vont naturellement devenir plus léger que vous passez plus de temps au soleil.
3

Mangez plus de fruits et légumes qui sont riches en fibres et faibles en gras et en calories . Lorsque vous planifiez un barbecue sur la plage avec des amis , définir une plaque ou de légumes pour un apéritif plutôt que des croustilles et trempette . Offrir des fruits frais pour une torsion saine sur le dessert . Assurez-vous de boire beaucoup d' eau , car il va vous rester hydraté tout au long de l'été et vous aider à perdre du poids.
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travailler au moins trois fois par semaine . Parce que les mois d'été sont chaudes , l'été est souvent le moment idéal pour travailler à l'extérieur . Appelez vos amis pour un jeu amusant de volley-ball en plein air . Aller courir le long de la plage ou aller à la piscine après vous disposez de la piscine. Cela vous aidera à perdre les quelques kilos en trop que vous avez été en train de mourir pour se débarrasser de .
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Montrez votre confiance dans votre corps . Offrez-vous une virée shopping et acheter des nouvelles robes d'été , des chaussures et un maillot de bain qui convient à votre type de corps . Basculez votre nouveau look avec confiance en gardant toujours un sourire sur votre visage et jamais vous rabaisser.