Comment savoir si vous êtes en ménopause
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Quels sont les symptômes : Les symptômes de la ménopause peuvent être bouffées de chaleur, sueurs nocturnes . Votre cycle menstruel peut changer radicalement de règles irrégulières , d'avoir une période de plus d'une fois par mois
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Comment dormez-vous : . ? Troubles du sommeil est généralement une partie de la ménopause . Ayant des problèmes à s'endormir ou se réveiller avec des sueurs nocturnes est l'expérience généralement lorsque la ménopause
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changements cognitifs . Certaine expérience femme confusion et des difficultés de concentration quand passant par la ménopause . Il existe des suppléments à base de plantes qui peuvent répondre à ces symptômes de la ménopause
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Quand est-il sur : . ? Ménopause peut durer plusieurs années.Vous sont considérées comme ménopausées lorsque vous n'avez pas eu votre période d'un année.