Comment Massage Femme
crème de massage ou de lotion
un quartier calme
musique douce
bougie
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1
ont le mensonge de femme face vers le bas sur un lit dans une chambre propre et calme . Elle doit se déshabiller jusqu'à la taille et se couvrir avec une couverture lorsque vous quittez la pièce.
2
Mettez de la musique douce pour aider à se détendre et allumer une bougie pour un éclairage doux .
Photos 3
Avec lotion sur vos mains , commencez par placer les deux mains sur le bas de son dos, de chaque côté de la colonne vertébrale . Le ralentissement de mettre vos mains jusqu'à son retour , en utilisant environ une demi-livre de pression . Faire plusieurs mouvements lents , longs de cette façon.
4
Masser son domaine d'épaule en utilisant principalement les pouces . Si vous trouvez des noeuds dans les muscles , appuyez un peu plus sur eux pour tenter de relâcher la tension musculaire .
5
Massez ses mains pendant plusieurs minutes , en massant doucement chaque doigt séparément .
6
masser ses pieds , lentement et doucement , en faisant attention de ne pas la chatouiller . Un bon massage des pieds est quelque chose que chaque femme apprécie !
7
Terminez le massage de la même manière que vous avez commencé , en utilisant de longs mouvements lents et sur son poste d'arrière . Couvrir le dos et laisser reposer quelques minutes avant qu'elle s'habille .