Qu'est-ce qu'un test Cybex

Un test Cybex est administré par les fabricants de matériel de fitness de la marque Cybex pour mesurer la fonction et le mouvement des articulations dans le corps humain pour mesurer la force, la santé cardiovasculaire , la flexibilité et l'activité de préparation . Une fonction importante de l'essai Cybex a été de l'utiliser comme un moyen de mesurer combien quelqu'un a récupéré d' une blessure . Méthodologie

Le test Cybex utilise un couple de pointe ( FtLbs ) de rapport de force ischio-jambiers à quadriceps . Parce que les ischio-jambiers deaccelerate les quadriceps lors de la marche , le couple attendue des ischio-jambiers doit être d'au moins 50 pour cent du couple du quadriceps . Un déséquilibre dans ce rapport indique blessures .
Utilisation

Le test Cybex peut -être mieux connu pour son utilisation dans les projets de jours pour la National Football League ( NFL ) . Il est également utilisé par les kinésithérapeutes , nutritionnistes du sport et d'autres professionnels de la réadaptation .
Site Utilisez formation

Le test Cybex est également utilisé dans le monde de l'athlétisme à mesurer la différence de force entre la jambe droite et de gauche . Il est utilisé dans le coaching et exercices pour guider quels exercices peuvent rétablir l'équilibre dans les jambes .