Comment faire face à l'agression bipolaire

Traiter avec ayant le trouble bipolaire peut être difficile . Il ya deux phases principales associés au trouble bipolaire : la manie et la dépression . Les deux phases ont plusieurs symptômes qui peuvent être difficiles à gérer. Un des symptômes les plus difficiles d'un épisode maniaque est un comportement agressif . Une personne atteinte du trouble bipolaire cibler n'importe qui dans le milieu d'un épisode maniaque , mais proches sont les plus à risque . Instructions
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vous renseigner . Si vous êtes une personne avec un trouble bipolaire , il est important d'être en mesure d'identifier les différents symptômes et la façon de traiter avec eux . Lors d'un épisode maniaque , il est fréquent d'avoir plus d'énergie physique et mentale . Cette augmentation de l'énergie peut conduire à une agitation et une irritabilité extrême , ce qui peut conduire à un comportement agressif . Alors, que faites-vous avec ces sentiments ? La première chose est de penser . Pensez aux conséquences de la suite de ces sentiments et de blesser quelqu'un qui peut être important pour vous . Il n'est pas toujours facile à faire , car une partie de la manie est aussi un manque de jugement et de l'impulsivité .
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Parlez-en à votre médecin au sujet éventuellement en utilisant des médicaments pour soulager certains des symptômes et de les rendre plus faciles à traiter . Le trouble bipolaire n'est pas quelque chose qui peut être résolu sur votre propre . Trouver quelqu'un qui vous avez confiance pour parler de ces sentiments que vous éprouvez . Un ami de confiance ou un proche peut vous aider à démêler ces sentiments et il aura aussi les aider à comprendre ce que vous allez à travers et ne pas prendre les choses personnellement lorsque vous rencontrez un épisode de manie . L'utilisation de médicaments ne guérit pas totalement les effets de bipolaire , mais ils feront épisodes un peu plus gérable .
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Ne pas agir sur les désirs violents . La colère et l'agression passent phases de bipolaire - n'oubliez pas que ces sentiments passeront . Agissant sur le désir seront seuls problèmes composés par peut-être vous avoir finir mal par une confrontation ou même dans des ennuis juridiques . Ne pas prendre les choses personnellement . Soyez honnête avec vous-même ; le monde n'est pas piqué contre vous. Tout le monde ne va pas sortir de leur façon de faire du mal ou de la colère vous. Encore une fois, rappelez-vous juste , les sentiments vont passer .