Je veux savoir s'il y a quelqu'un d'autre avec qui je peux discuter du trouble bipolaire et peut-être qu'il pourrait m'aider sur la façon de gérer certaines situations ?
Forums en ligne et groupes de soutien :
- Réseau de soutien aux troubles bipolaires :https://bpdsupportnetwork.com
- Le Forum sur les troubles bipolaires :https://bipolarforum.com
- Alliance de soutien pour la dépression et les bipolaires (DBSA) :https://www.dbsalliance.org
Réseaux de soutien par les pairs :
- NAMI (National Alliance on Mental Illness) propose des groupes de soutien par les pairs dans de nombreuses villes :https://www.nami.org/Support/Peer-Support/Peer-Support-Groups
- Copains bipolaires :https://bipolarbuddies.org
Réseaux sociaux :
- Prise en charge des troubles bipolaires sur Facebook :https://www.facebook.com/groups/BipolarDisorderSupport
- #bipolar sur Twitter :https://twitter.com/hashtag/bipolar
Lignes d'assistance en cas de crise :
- Ligne nationale de prévention du suicide :1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
- Ligne de texte de crise :envoyez "START" au 741741.
- Ligne d'assistance nationale contre la violence domestique :1-800-799-SAFE (1-800-799-7233)
- The Trevor Project (pour les jeunes LGBTQ) :1-866-488-7386
De plus, vous pouvez également demander l'aide professionnelle d'un thérapeute en santé mentale, d'un conseiller ou d'un psychiatre spécialisé dans le trouble bipolaire. Ils peuvent vous fournir des conseils personnalisés, un soutien et des stratégies pour gérer votre état.
