Herbes pour Obsesssive Pensées

Avoir ou souffrant de pensées obsessionnelles , ces pensées qui occupent et votre esprit de dépassement , peut être en raison d'avoir une maladie ou précurseurs des signes de troubles mentaux - tels que l'anxiété , la panique ou de dépression . Vous pouvez contrôler ces pensées par des médicaments de prescription , et quelques herbes naturelles sont également considérés par certains pour aider à remédier pensées obsessionnelles . Bien que tout supplément d'herbes ou over-the -counter médicaments doit être discuté avec votre médecin personnel , l'addition de ces herbes peut aider à soulager certains des pensées obsessionnelles ou de troubles obsessionnels compulsifs . Ginger , la camomille et de réglisse

gingembre , de camomille et de réglisse sont toutes les herbes naturelles qui peuvent être utilisés dans la diminution de schémas de pensée obsessionnelle . Bien qu'aucune des études de coupe à blanc ont prouvé leur efficacité , beaucoup ont opté pour essayer ces herbes comme ils sont facilement disponibles , facile à ingérer et ne posent aucun risque pour la santé , comme ils sont communément utilisés . L'avantage d'essayer ces herbes , individuellement ou en association , est que en buvant du thé fait avec ces herbes , vous pouvez ingérer de l'herbe d'une manière beaucoup plus facile .
Racine de valériane

valériane est une plante que l'on croit être bénéfique dans le traitement des troubles obsessionnels , tels que le trouble obsessionnel compulsif (TOC ) . La plante est récoltée à partir de la racine de la plante de valériane , qui est une plante à fleurs . Les propriétés sédatives de valériane , aussi appelés racine de valériane , peut être utile pour ceux qui ont des épisodes de pensée obsessionnelle .

Wort

Une Saint-Jean herbes couramment utilisés pour traiter la dépression est le millepertuis . Fabriqué à partir de deux fleurs et des feuilles de Wort l'usine de la Saint-Jean. Cette levée herbe humeur peut être utilisé pour traiter la dépression et les modes de pensée obsessionnelle . L' élévation de l'humeur est assurée par les deux huiles trouvés dans Wort , hypéricine et hyperforine de Saint-Jean. Bien que les études cliniques ne sont pas concluants pour établir une détermination de l'efficacité réelle pour le TOC , l'histoire de l'herbe de longue date , qui remonte aux Grecs anciens , rend cette herbe la peine d'essayer , si vous cherchez un soulagement.

Passiflore

passiflore est une plante qui a été utilisé pour traiter les pensées obsessionnelles , la dépression et l'insomnie . Les propriétés et de l'humeur de détente effets de l'herbe de stabilisation ont donné certaines avec OCD une raison d'utiliser cette plante comme une mesure complémentaire aux traitements traditionnels . Bien qu'aucune des études ont clairement démontré la capacité de passiflore pour remplacer les médicaments ou la thérapie prescription; suffisamment de preuves anecdotiques existe pour faire passionflower une option viable pour beaucoup souffrant de TOC ou pensée obsessionnelle généralisée

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