L'hypnose pour aider les TOC

Le trouble obsessionnel -compulsif est une maladie qui provoque la victime à craindre souvent de quelque chose d'insignifiant . Leur réaction à cette inquiétude est d'effectuer de façon répétitive un petit groupe comme le lavage des mains ou d'autres activités de nettoyage . Bien que la cause est inconnue , il existe divers traitements , y compris , plus récemment, l'hypnose . L'hypnose fonctionne par la sensibilisation et par conséquent rendre le patient plus sensible à la suggestion. Cela peut les aider à apprendre à se détendre et à gérer leurs compulsions . Mais comment peut-on gérer le trouble obsessionnel -compulsif par l'hypnose ? Bien comprendre l'hypnose
L'hypnose est simplement un état ​​de conscience accrue . Il a été prouvé comme une aide à l'anxiété et de la douleur . L'hypnose ne signifie pas que vous pouvez être contrôlé par la personne que vous hypnotiser , mais il peut vous aider à devenir plus conscients de la façon dont votre esprit fonctionne . L'hypnose a été considéré comme bénéfique depuis les années 1950 quand Milton H. Erickson patients traités par hypnotiser them.Hypnosis agit en relaxant le patient . Une fois détendu , l'esprit est plus courant , et il est aussi plus ouvert . Cela signifie que d'une suggestion faite quand un patient est sous hypnose peut effectivement avoir plus d'effet que si elle était faite sous la normale circumstances.Hypnosis n'a pas à être fait par quelqu'un d' autre que le patient , et l'auto-hypnose est possible si l'on comprend les principes de base de l'hypnotisme .
choisir avec soin un professionnel

solliciter un professionnel qui est formé à la fois dans l'hypnose et le traitement du trouble obsessionnel-compulsif . Il est beaucoup plus avantageux de trouver un psychologue ou un psychiatre qui peut effectuer l'hypnose que de trouver un hypnotiseur qui prétend qu'ils peuvent traiter le trouble obsessionnel-compulsif . Vous pouvez trouver les bureaux de professionnels psychologiques dans votre ville en cherchant sous counselling ou de thérapie . Vous devez être totalement à l'aise avec le professionnel de votre choix . Il sera impossible d'accepter les suggestions faites si vous êtes incapable de se détendre autour de votre thérapeute.

Faire un cadre en vrac Temps

Vous devez avoir une certaine idée de combien de temps il peut être avant que vous commencez à remarquer un effet . Cela ne devrait pas être trop strict car il n'y a pas de temps de jeu que l'hypnothérapie faut pour travailler . Demandez à votre thérapeute pour vous aider à faire un plan pour calculer à peu près combien de séances il faudra avant que vous commencez à remarquer les avantages de l'hypnose . Si, après que de nombreuses séances, vous ne pouvez pas voir la différence que ce soit dans votre trouble obsessionnel-compulsif , puis envisager de trouver un autre thérapeute . Bien que rare , il existe certains cas où l'hypnothérapie peut jamais avoir un effet sur la condition . Cela devra être discuté avec votre thérapeute , cependant, que cela varie au cas par cas .