Parler Conseils destinés aux filles Shy

Être une fille timide peut être une situation difficile et stressant , peu importe ce que , si vous vous préparez pour une présentation de la parole à l'école , à la recherche de nouveaux amis , de sortir dans le monde de rencontres ou d'assister à des fonctions sociales . La timidité empêche les gens de faire ce qu'ils veulent de la vie et de vivre des existences épanouissante et heureuse. Prenez le contrôle de votre situation et apprendre à parler aux gens sans anxiété ou de panique . Sujets

dans les conversations , l'une des expériences les plus inconfortables est de ne pas savoir quoi dire et de traiter avec un silence gêné . C'est souvent le cauchemar d'une jeune fille timide . Pour éviter ces situations de se produire , toujours se préparer avec de grandes sujets de conversation jusqu'à votre manche . Pour ce faire et d'élargir vos horizons , regarder des films . Tenir à jour sur les événements actuels en regardant les nouvelles tous les jours . Les plus de choses que vous avez à parler , le plus il sera facile pour vos conversations de circuler avec facilité et confort .
Soyez vous-même

Pour devenir plus à l'aise dans les conversations , se concentrer sur les avantages d'être une fille timide et introverti . Par exemple , les personnes timides font souvent d'excellents auditeurs actifs , car ils ont tendance à éviter de parler beaucoup eux-mêmes. Cesser d'être effrayés par les extravertis forts qui aiment parler . Au lieu de cela , se concentrer sur d'être un bon auditeur ( qui peut être très rare ) , et vous pourriez faire quelques nouveaux amis dans le processus .

Sourire

les filles timides , en raison d'être si calme , donnent souvent l' écart et intimidant , bien que ce soit rarement leur intention . Pour éviter cet écueil , maintenir un comportement accessible et chaleureux par sourire . Sourire vous rend plus confiant et confortable , qui va instantanément vous faire beaucoup plus facile de parler à d'autres personnes. Les autres personnes plus confortables parlent de vous , le plus
confortable, vous serez à leur parler .
Faire connaître gens

N'ayez pas peur de dire aux gens que vous êtes timide . Le plus ils sont conscients du problème , le plus il sera facile pour eux de vous accueillir . Il peut également les empêcher de penser que vous êtes arrogant. Être honnête au sujet de votre situation dégage une bien meilleure impression que le bégaiement , le bégaiement , virant au rouge vif et se raidir .
Confiance

de travail sur la confiance et l'estime de soi ne des merveilles pour aider les filles timides parlent à d'autres personnes . Si vous êtes une fille timide , les chances sont beaucoup de vos problèmes réside dans le fait que vous êtes très préoccupé par la façon dont les autres vous perçoivent . Trop se soucier des opinions des autres peut conduire à les manipuler votre esprit , qu'ils le veuillent ou non . Le moins que vous pensez des pensées des autres , le plus il sera facile pour vous d'être honnête, détendu et confiant , qui portera sur la dans vos techniques de conversation . Ne pas mettre en place un front vous permet de cesser de faire semblant et cessez de vous inquiéter autant sur le rejet et l'humiliation .
Relaxation

Beaucoup de timidité dans la conversation est enracinée dans l'anxiété . Pour éliminer les sentiments d'anxiété quand on parle à d'autres personnes , de pratiquer vous calmer en se concentrant sur votre respiration . Prenez de grandes respirations lentes et profondes et expirez progressivement . Se concentrer uniquement sur apaisant votre esprit et apaiser les tensions des muscles de votre corps . Prise de conscience de votre respiration va un long chemin à prendre votre esprit de timidité et l'anxiété . Développer une présence tout à fait dans le moment, qui permet de se sentir plus à l'aise et décontractée en parlant à d'autres.