Comment calmer quelqu'un en bas qui est dangereusement en détresse émotionnelle

Quand quelqu'un que vous connaissez devient dangereusement détresse émotionnelle , il est essentiel qu'il reçoive l'attention appropriée nécessaire pour lui de « désamorcer ». « Désescalade » est le processus de calmer ou abattre , une personne à partir d'un état ​​élevé de rage , la panique , la dépression ou de manie , afin qu'il puisse à nouveau penser clairement . Une fois que quelqu'un devient tellement en détresse émotionnelle qu'il est dangereux pour lui ou pour les autres , vous devez lui demander de l'aide professionnelle et de tenter de le calmer de façon sécuritaire . Instructions
Le 1

s'approcher de lui lentement. Ne faites pas de mouvements brusques ou se précipiter sur lui , sinon , vos actions peuvent être interprétés comme une menace . Creep lentement vers lui , s'assurant qu'il peut vous voir .
2

Porter une expression du visage calme . Selon les " Ressources de développement PEAK pour les infirmières auxiliaires , " il est important d'effectuer un comportement calme afin que la personne ne devient pas plus excité et potentiellement combatif . Excitation et l'anxiété peuvent être contagieux , donc si vous donnez l'impression que vous êtes hype , la personne en détresse peut devenir plus heureux .
3

Utilisez un calme , à voix basse lorsque vous parler . Votre voix et le ton doivent sonner apaisante , mais sévère et attentif . Encore une fois, si la personne en détresse détecte que vous blessez -up , il ne sera pas en mesure de se calmer .
4

Maintenir un contact visuel . Essayer de lui faire verrouiller les yeux avec vous , ce qui peut aider à comprendre que vous vous souciez de lui et ce qu'il traverse. Maintenez le contact visuel sans regarder agressive , qui est intimidant .
5

Ne vous planter devant lui . Il peut interpréter cela comme une menace ou un défi, et agir violemment envers vous . Au lieu de cela , garder une distance de sécurité et de vous positionner à un angle , qui est moins intimidant /danger.
6

Dites quelque chose de soutien. Commencez par utiliser son nom . Par exemple , " Johnny , je comprends comment le renversement vous devez vous sentir à l'heure actuelle . " Votre but est d'essayer de le calmer par avoir une conversation et l'encourager à ouvrir et voir la raison.
7

lui répondre calmement s'il s'engage dans une conversation . Évitez de discuter avec ce qu'il vous dit . S'il fait des accusations sauvages ou dit des choses qui sont fausses, ne lui rabaisser pas en lui disant qu'il a tort. Au lieu de cela , de proposer des solutions et de l'aide.
8

Ne pas le menacent en disant que vous allez appeler la police ou dire à sa famille à propos de cet incident . Cela lui agiter plus , et votre but est de minimiser les chances de déclencher une réponse dangereuse .
9

Rappelez-lui de grandes choses dans sa vie . Parler de choses positives , l'aider à comprendre pourquoi il a besoin de désamorcer et demander de l'aide
10

lui confort une fois qu'il est calmé . . Après une telle expérience émotionnelle , il peut commencer à pleurer et se sentir accablé par la culpabilité et la peur . Être favorable , mais continuer à maintenir votre attitude calme .